“Luglio col bene che ti voglio… “
Non è solo una canzone, perché luglio, per molti, è il mese delle vacanze estive, del mare, della spiaggia e della tintarella.
A luglio siamo decisamente più belli, abbronzati e sereni, merito anche dei nostri cari rimedi naturali.
Ma parliamo nello specifico di abbronzatura, cominciando dall’alimentazione: vi invito a leggere il post che ho pubblicato oggi su Scienza e Salute 2.0.
Gettonatissima frutta e verdura, in primis le carote che possiamo sfruttare anche per applicazioni esterne a mo’ di maschera, come avevo mostrato alle amiche di You Tube in un vecchio tutorial.
Di seguito il video:
