Con questo post auguro una Buona Pasqua a tutti i lettori
e che sia una Pasqua di rinascita dal punto di vista del benessere mentale e fisico.
Vi ricordo dunque di non abbandonare l’attivita’ fisica a maggior ragione dopo i bagordi pasquali, va bene una volta l’anno, ma dopo e’ bene mettere riparo riprendendo immediatamente a muoverci e ripristinando un’alimentazione corretta.
Tutto questo per fare in modo che colombe e uova di cioccolato non mettano salde radici nel nostro girovita.
Vi invito per questo a leggere, magari dopo Pasquetta, questi articoli in cui vi do’ qualche interessante dritta anticiccia per la prova costume.
Vi assicuro che questi consigli funzionano alla grande avendoli provati personalmente!
A tutti Buona Pasqua!!! E buona lettura!
