Dedico il post di oggi a un'amica di Rimedi Naturali, Lulù che ci scrive: Aiutatemi da qualche tempo me ne sono successe di tutti i colori e ho sfogato tutte le tristezze nel cibo …ora sono aumentata di 11 kg (sono anche piena di cellulite); come posso fare a resistere agli attacchi di fame? A Lulù ho risposto di sostituire gli spuntini calorici con frutta oppure carote e sedano, di bere tè verde e tisane – meglio drenanti – per placare la fame e di fare sport, meglio la corsa che se praticata ogni giorno è terapeutica contro gli stati d'ansia. Mi sono ricordata, inoltre, di una ricetta letta l'anno scorso su un numero di Salute Naturale e passata con successo a una cara amica. Lulù prendi nota!
Procurati in erboristeria tre fiori australiani: Wedding Bush ti aiuta a rimanere fedele al tuo scopo, impegnandoti fino a che non hai conseguito l'obiettivo che ti sei prefissata, Monga Warath ti dà il coraggio di affrontare anche le situazioni più difficili senza lasciarti andare a comportamenti autodistruttivi, con Red Grevillea ti lasci alle spalle il passato e ti liberi dalla dipendenza dal cibo. Prendi un flacone con contagocce da 30 ml di acqua minerale naturale, aggiungi due cucchiaini di brandy e sette gocce per ogni fiore. La miscela va assunta per via sublinguale nella misura di sette gocce mattina e sera.
In bocca al lupo a Lulù e a chi come lei si trova ad affrontare un periodo difficile.
