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Numerosi sono gli effetti benefici provati della mela ma le qualità più note sono quelle date dagli usi alimentari. In pochi, invece, sanno che alcuni estratti sono particolarmente indicati per l’applicazione sulla pelle, in particolare l’uso delle mele per creare una crema detergente.
Crema detergente alle mele
Innanzitutto, ecco un detergente naturale alle mele, economico ed efficace, ideale soprattutto per pulire le pelli delicate e sensibili, perché ne rispetta il pH. In pochi passaggi avrete un incarnato luminoso e deterso. La crema detergente alle mele è perfetta per idratare la pelle grassa e impura. Grazie all’azione purificante del frutto, ha un effetto opacizzante, purificante e riequilibrante sull’epidermide
Come preparare la crema detergente alle mele
Vediamo alcuni metodi per preparare una crema detergente alle mele fai da te.
- Sbucciare una mela, togliere il torsolo e frullare la polpa fino ad ottenere un composto cremoso. Unire alla polpa il 1/2 cucchiaino di miele e mescolare accuratamente fino a quando avrà una consistenza cremosa. Stenderla sul viso, massaggiarla delicatamente con movimenti circolari, quindi sciacquare con abbondante acqua fresca. Per chi avesse la pelle mista o grassa un’alternativa valida consiste nel sostituire il miele con l’argilla, rispettando le stesse quantità.
- Un altro modo per pulire a fondo la pelle usando le mele consiste nel preparare un composto mescolando un bicchiere di latte con il succo di una mela centrifugata e applicarla sulla cute con un batuffolo di cotone. In alternativa, miscelare un bicchiere di latte con un cucchiaio di polvere di argilla bianca e il succo centrifugato di una mela; tampona la cute con un batuffolo di cotone, lascia in posa 20 minuti, poi asporta con acqua tiepida.
Altri usi delle mele per una pelle perfetta
Massaggio con l’olio
Nutriente, tonificante, aromatico. Il massaggio con l’olio caldo di mela è un elisir di bellezza e benessere. Il calore, dilatando i pori e stimolando la circolazione, favorisce la penetrazione delle sostanze benefiche di cui sono ricchi i frutti, tra cui l’acido ialuronico, indispensabile per idratare l’epidermide. Non a caso, per la produzione dell’olio alle mele viene usata la varietà fuji, che ha un’alta concentrazione di questo prezioso ingrediente. Per un fai da te puoi tagliare a pezzi una mela fuji e metterla a macerare per uno o due giorni al massimo in 200 ml di olio di vinacciolo finché questo non assume un colore rossastro. Usa il composto ottenuto per massaggiare il corpo o aggiungilo nell’acqua della vasca.
Lo scrub con la polpa
Le mele, soprattutto le qualità più acidule, contengono molto acido malico, che ha una azione esfoliante e schiarente e, perciò, viene utilizzato spesso nelle formule cosmetiche di gommage e creme illuminanti. Per il fai da te: un peeling alla mela per tutti i tipi di pelle si prepara con una mela grattugiata, un cucchiaio di zucchero di canna, uno di latte, uno di caffè. Si massaggia con movimenti circolari per 2 minuti circa e si risciacqua con acqua tiepida.
Il bagno con il succo
La versione più semplice consiste nell’immergersi nell’acqua cui sono stati aggiunti pezzi e succo di mela. Per il nostro fai da te: friziona sulla pelle una spugna naturale imbevuta con mezza tazzina di aceto di mele. Dopo immergiti nell’acqua tiepida, in cui avrai versato fettine di mela e u bicchiere di succo. Quando esci dalla vasca, massaggiati con l’olio di mela di cui abbiamo parlato prima.
La maschera con le staminali
Diversi studi hanno confermato l’efficacia delle cellule staminali vegetali, in particolare della mela, nel contrastare l’invecchiamento cutaneo. Si è visto che, utilizzando questi preziosi principi attivi, la pelle produce maggiori quantità di collagene ed elastina, diventando più liscia e compatta. A casa ti servono: una mela verde sbucciata e grattugiata finemente, 2 cucchiaini di yogurt bianco e un cucchiaino di miele. Amalgama bene e applica la maschera sul viso. Sarà più efficace se prima avrai effettuato un bagno di vapore.
Proprietà e benefici della Mela Cotogna
Un tipo di mela in particolare ha interessanti proprietà cosmetiche, la Mela Cotogna. Gli estratti più importanti provengono dalla buccia, dalla polpa di questo frutto ma anche dai semi e dalle foglie. Nello specifico, tutte queste parti hanno rivelato un elevato contenuto di composti fenolici, sostanze con numerosi effetti, che si trasformano in proprietà cosmetiche, così riassunti:
- Antiossidante, neutralizza ed elimina i radicali liberi.
- Antiallergico, con riduzione di dermatiti e simili reazioni.
- Antimicrobico, derivato maggiormente dalla buccia del frutto.
- Antinfiammatorio e lenitivo.
In sintesi, grazie a un particolare estratto dei semi di Mela Cotogna, l’aspetto della pelle migliora notevolmente, rimanendo protetta, morbida e idratata. Mentre dal frutto provengono le proprietà astringenti, antiossidanti e antinfiammatorie.
