Cosa regalare alla compagna, mamma, alla sorella, all'amica per la festa della donna, a parte le solite mimose? Perché non regalare un libro? Ma non un libro qualsiasi, una guida completa ad uso esclusivamente femminile come La Guida del Benessere – Donna di Red Edizioni.
Di seguito la nostra video recensione:
Segnalo altri titoli interessanti:
Bria Simpson, Una mamma equilibrata e serena, Red Edizioni:
Una serie di suggerimenti e consigli dedicati alle donne che lavorano e che si occupano della crescita dei figli. Per scoprire come si può essere persone complete che riescono ad essere buone mamme senza trascurare i propri bisogni o anche a prendersi cura di sé; anzi, che solo le persone che si ricordano dei propri bisogni possono trasmettere ai figli la consapevolezza del loro valore come individui, e renderli davvero autonomi. Sono questi gli insegnamenti che l’autrice dispensa con semplici e convincenti ragionamenti.
Martine Gallie e Tracey Godridge, Mamme che lavorano, Red Edizioni
Avere un figlio e lavorare è la norma per l’assoluta maggioranza delle donne al giorno d’oggi, ma è indubbiamente un impegno gravoso. Ma se nella nostra società le regole della maternità tradizionale sembrano non valere più e anzi generano un senso di colpa e di inadeguatezza, bisognerà inventarsi delle regole nuove che aiutino le donne a essere serene e sicure delle proprie scelte. Ecco allora che in questo libro vengono forniti suggerimenti per destreggiarsi senza stress tra gli impegni quotidiani, per fronteggiare le tensioni che inevitabilmente si creano sul posto di lavoro e in famiglia. Le autrici di questo libro invitano le mamme lavoratrici a chiedere aiuto, in primo luogo al proprio partner: non ha senso ostinarsi a voler fare le eroine e non è certo un segno di debolezza chiedere aiuto, anzi, dimostra lucidità mentale e consapevolezza e la persona che è loro maggiormente vicino dovrebbe essere in grado meglio di chiunque altro di capire le loro reali necessità e felice di aiutarle.
Paula St. Louis, In forma nell'età protagonista, Red Edizioni
Oggi si vive molto più a lungo, ma l’età centrale della vita sotto il profilo sociale e produttivo, quella che viene chiamata ‘l’età protagonista’, rimane grosso modo quella di un tempo, e va dai 40 ai 60 anni (e più!, proprio grazie all’allungamento della vita e al miglioramento generale della salute). Il lettore apprenderà da questo libro come monitorare il proprio stato di forma e rallentare l’inevitabile calo fisico dovuto al trascorrere degli anni; come vivere serenamente la menopausa per le donne e la cosiddetta andropausa per gli uomini (fenomeno dai contorni molto più sfumati e incerti di quelli della menopausa, e tuttavia esistente); come creare il proprio benessere psicofisico a tavola e con l’attività fisica. Ampio spazio nel libro è dedicato allo sviluppo personale della sfera emotiva e spirituale. A questo fine si richiamano, accanto a quelle tradizionali, le nuove tecniche psicologiche, quali PNL, coaching, astropsicologia e altre ancora.
Lisa Frankfort e Patrick Fanning, Facciamoci valere!, Red Edizioni
Ogni giorno incontriamo persone fastidiose a cui cediamo pur di essere lasciati in pace: il vicino maleducato, il parente irritante, il collega aggressivo. In cuor nostro sappiamo benissimo che il modo migliore per trattare con queste persone è rimanere fermi sui nostri propositi, esprimere con sincerità i nostri sentimenti, le nostre preferenze. Ma come smettere di essere remissivi e iniziare a farsi valere? Questo libro, rivolto particolarmente alle donne, ma utilissimo anche agli uomini, è un arsenale di armi retoriche a cui attingere per rintuzzare gli attacchi verbali quotidiani dei maleducati e degli invadenti. Offre un campionario di formule facili, divertenti e irriverenti per destreggiarsi con successo in tutte le occasioni. E, miracolo!, insegnandoci a rispondere come si deve ci aiuta a rafforzare anche la nostra autostima.
Buona festa della donna a tutte le amiche di Rimedi Naturali!
