Fitness low cost: vita stretta senza palestra (video) – Seconda parte

Proseguono le nostre video lezioni con esercizi per rassodare gli addominali facili da praticare nella propria abitazione grazie alla guru dell'home fitness Jill Cooper.

Preparate uno sgabello e i pesetti o bottigliette di plastica e buon allenamento!

Non è ancora finita!

Nel prossimo post l'ultimo sforzo!

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