Con il freddo e il gelo qualche consiglio per prevenire e curare i geloni. Nel post anche un video con i consigli dell’esperta.
In questi giorni di freddo polare, ghiaccio e neve, i geloni sono sicuramente un problema comune a tanti di noi. (Foto Infophoto)
A essere colpite da geloni sono soprattutto le persone che già soffrono di problemi circolatori.
Ciò sta a significare che per prevenire la loro formazione occorre stimolare il flusso sanguigno con un pediluvio caldo, ma non bollente, in cui avremo aggiunto un cucchiaino di olio alla calendula da alternare a un pediluvio freddo.
Vi consiglio di attrezzarvi con due catini ed effettuare il cambio caldo/freddo ogni 5 minuti per circa trenta minuti. Molto efficaci anche i pediluvi caldi con il sale grosso.
Dopo il pediluvio, massaggiate i piedi con dell’olio di calendula, d‘arnica o anche solo d’oliva.
Sulla parte dolente potete poi applicare della cipolla cruda triturata o frullata, fissandola con una garza e/o con della pellicola trasparente.
Ottima anche la pomata alla calendula reperibile in tutte le erboristerie e in molte farmacie.
Qui qualche scatto dell’Italia sotto la neve:
E ora i consigli naturali dell’esperta:
Qui il video:
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