Il cioccolato fa bene al cuore e non solo!

Ne avevamo parlato in un post precedente: il cioccolato non fa male! Non fa venire i brufoli, né tantomeno l'acne e a dosi ragionevoli – due quadratini al giorno meglio se fondente – ci dà la giusta carica per affrontare la giornata. In quelle grosse e variopinte uova di cioccolata che sembrano aver colonizzato le nostre case in questi giorni di festa, sono contenuti minerali preziosi per il nostro organismo come magnesio, potassio, fosforo, calcio, rame. Il cioccolato, quindi, oltre ad allietare le nostre giornate, è efficace per contrastare i sintomi della sindrome premestruale, rafforza le articolazioni e l'apparato cardiovascolare. Non esageriamo con il cioccolato, ma non priviamocene!