La postura giusta contro il mal di schiena: alla fermata dell'autobus

Camminare in strada portando pesi, abbiamo visto ieri, può essere molto dannoso in quanto crea un’eccessiva pressione sui dischi vertebrali così come avviene alla fermata dei mezzi pubblici, quando siamo in piedi con borse, borsoni, borsine.

Grazie a questo video (fonte DeabyDay) impareremo la postura corretta da adottare alla fermata dell’autobus:

Nel prossimo post: la postura corretta in ufficio.

0 Commenti
Inline Feedbacks
View all comments

Canta che ti passa

I rischi della dieta vegetariana e quali alimenti non si possono mangiare

Leggi anche
  • diabeteDiabete: come abbassare la glicemia alta

    Il diabete può essere combattuto con una serie di rimedi salutari.

  • articolo 4Come sta cambiando il marketing nel 2021

    Il marketing digitale ha subito un grande cambiamento dopo l’avvento della pandemia Covid-19: la vita delle persone si è trasformata, sempre più connessa all’ambito digitale.

  • family ge6a254ba5 1280Trento: Bonus famiglia negato perchè fa il giocatore di Poker

    Vive di Poker. Tutto in regola. Eppure, il protagonista di questa vicenda ha lo stesso qualche problema.

  • aceto di meleAceto di vino: proprietà e utilizzi

    L’aceto è uno straordinario ingrediente da usare a tavola come condimento, in casa come disinfettante naturale e nei trattamenti di bellezza per la cura della pelle.

Contents.media