Milano si ferma a meditare domenica 23 maggio all'Arco della Pace

Contro lo stress metropolitano, il caos, le agende fitte di impegni inderogabili, MilanoYogaFestival organizza a Milano per domenica 23 maggio dalle 16 alle 20.30 un pomeriggio di meditazioni, in una insolita sede, l’Arco della Pace.

Una piccola “sfida” a cui partecipare numerosissimi per sottolineare meglio come questo momento sia una occasione per fermarsi e riflettere, in questi tempi così convulsi e pieni di cambiamenti.

Un calendario di meditazioni brevi di 40 minuti circa condotte con differenti modalità da insegnanti che YogaFestival ha ospitato e ospiterà nelle sue edizioni.

Non occorre prenotare!

L'appuntamento è alle 16, con abiti comodi e tappetino.

All'ombra dell'Arco della Pace troveremo:

Mantra Meditation con Marco Mandrino

Meditazione ZaZen con Carlo Tetsugen Serra

Osho Heart Chakra Meditation con Siddho Marchesi

Meditazione Camminata secondo Thich Nhat Hanh con Adriana Rocco

Meditazione Kundalini al Suono del Gong con Paolo Ricci

Ristoro Yogico per tutti a cura di Plose.

Per partecipare tessera associativa YogaFestival (costo € 5), valida tutto l’anno tutte le manifestazioni YogaFestival Per ogni tessera, €1 saranno versati a Medici senza Frontiere.

Per ulteriori info visitate il sito http://www.yogafestival.it/

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Esercizi fitness ; Sport in casa ; Abbigliamento

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