Oli essenziali per cancellare la stanchezza

Siamo stanchi e ci sentiamo privi di energia? Ci addormenteremmo ovunque? Colpa della primavera! Proviamo ad aiutarci con le virtù energizzanti degli oli essenziali di: bergamotto, eucalipto, geranio, ginepro, limone e rosmarino.

Circondiamoci di energia, aggiungendo alcune gocce di un olio a nostra scelta all'acqua delle vaschette dei termosifoni oppure utilizziamo gli appositi bruciaessenze.

Possiamo, inoltre, aggiungere 3/4 gocce di  olio essenziale a un cucchiaio di olio di mandorle e miscelare il tutto con mezza tazza circa di sapone liquido neutro: otterremo un gel doccia naturale, profumatissimo ed energizzante.

Se invece ci sentiamo fin troppo agitati e irrequieti, sono da preferire gli oli essenziali di camomilla, lavanda oppure arancio dolce.

                                   Credit [email protected]Flickr/D-Ana Fernandez

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