A Rimini Wellness 2011 non poteva mancare una sezione dedicata all’allenamento con il Vipr, un tubo di gomma che promette di rassodare, tonificare e dimagrire.
Il Vipr, di cui vi ho parlato qui, è uno strumento che racchiude in se l’utilità di sette attrezzi insieme, bilancieri, manubri, kettlebell, palla di stabilità, palla medica, dispositivo per l’equilibrio e scala di velocità. Ha un peso variabile dai 4 ai 20 kg e può essere premuto tirato e calpestato accrescendo la massa magra.
Il Vipr ideato da Michol Dalcourt esperto in movimento umano, aiuta nella prevenzione degli infortuni, migliora la postura e agisce sulla parete addominale.
L’allenamento con il Vipr è adatto a tutte le età proprio per la possibilità di scegliere il peso del tubo in base anche alla corporatura.
Qui di seguito una gallery delle sessioni di allenamento con il Vipr a Rimini Wellness 2011
