Tè verde alla menta: ecco come preparare la bevanda dell'estate

Il tè verde meglio se con l’aggiunta di foglioline di menta e on the rock, cioè con tanto tanto ghiaccio, è sicuramente la bevanda dell’estate: dissetante, rimineralizzante e snellente.

Ricordiamo che l’uso costante di tè verde contrasta ritenzione idrica , sovrappeso, disturbi epatici e renali, carie.

Non dimentichiamo l’efficacia del tè verde nella prevenzione di  tumori e malattie cardiovascolari (abbassa sensibilmente i valori del colesterolo cattivo).

Il tè verde contiene le vitamine B e C che il nostro organismo tende a perdere quando assumiamo alcol e nicotina.

Sorseggiare un bicchiere di tè verde ghiacciato è, inoltre, un rimedio efficace contro lo stress.

LINK UTILI

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Il tè verde e le controindicazioni.

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