Un week-end all'insegna dello yoga

Lo yoga oltre a essere  in voga presso le star di Hollywood e di conseguenza anche fra la gente comune, è una disciplina molto efficace contro lo stress che rischia di avvelenare il nostro organismo provocando disturbi e patologie anche di un certo rilievo.

Se state pensando di iscrivervi a un corso di yoga, potreste sfruttare l'iniziativa YogaPorteAperte di cui ho parlato anche nel blog Bellezza Mediterranea : un weekend all'insegna della pratica dello yoga. Da non perdere! Per informazioni sul luogo e gli orari delle lezioni a porte aperte consultate il sito dell'Associazione Nazionale degli Insegnanti di Yoga .

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Pausa pranzo light

Buon Anno alle amiche e agli amici di Rimedi Naturali!

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