Siamo ormai giunti all’ultima tappa del tour tra gli errori alimentari più comuni, con l’aiuto del Dott.
Duranti.
Mario ha perso sette chili in 4 settimane abbinando la corsa alla corretta alimentazione. In questo video il Dott. Duranti e lo stesso Mario ci parlano della motivazione nel seguire una dieta e l’esercizio fisico ad essa correlato.