Evento a Camerino sulla dieta mediterranea: tradizione e innovazione
Scopri il programma ricco di innovazione e tradizione della giornata mediterranea a Camerino.
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Alimentazione
Dieta basata sul gruppo sanguigno: teoria, piani e evidenze
Scopri se le regole alimentari collegate al gruppo sanguigno hanno basi scientifiche o sono solo un mito.
Brindisi ospita il Festival della Dieta Mediterranea: cultura, salute e agricoltura
Brindisi si trasforma in una vetrina della Dieta Mediterranea, tra laboratori, talk e sapori autentici, per evidenziare il legame tra cibo, salute…
Dieta ricca di proteine e vitamina D per prevenire la sarcopenia
Scopri quali alimenti e integrazioni possono preservare la massa muscolare negli adulti anziani, dalla proteina al modello mediterraneo.
Proteggere anziani e bambini da contaminazioni nella dieta mediterranea
Scopri come la dieta mediterranea può restare salutare anche per i più fragili, grazie a consigli pratici su cottura, conservazione e additivi.
Microbiota sano: le cinque regole emerse al convegno CREA
Scopri i cinque pilastri nutrizionali per far fiorire il tuo microbiota, dal congresso CREA di Roma.
Dieta Mediterranea celebra la prima giornata internazionale a New York
Pollica porta a New York tradizioni, scienza e futuro della Dieta Mediterranea in quattro giorni di eventi.
Alto consumo di ultra-processati aumenta del 40% il rischio di danni vascolari al cervello
Un’indagine su quasi 9.000 persone collega il consumo di cibi ultra‑processati a danni invisibili nel cervello, senza influire sulla memoria.
Migliora la tua alimentazione con la consulenza di Sophie Peduzzi
Un percorso nutrizionale su misura, dove l’ascolto del corpo è al centro della salute
Gli alimenti chiave della dieta mediterranea e i loro benefici
Una panoramica completa sugli alimenti, le combinazioni proteiche e le prove scientifiche che rendono la dieta mediterranea un modello di salute.
Latte, bevande vegetali e iodio: guida pratica
Iodio e bevande vegetali: capirne il ruolo, leggere le etichette e coprire il fabbisogno senza rischi fa la differenza per tiroide ed…
Scopri i principi della dieta atlantica e i suoi benefici
La dieta atlantica, ricca di pesce e verdure, promette benefici cardiometabolici senza miracoli, ma può diventare un modello sostenibile di buona alimentazione.
Miti sui carboidrati: la verità su zucca, legumi e mais
La zucca non è il nemico dei carboidrati: ecco la scienza che svela verità e falsi miti
Valutazione nutrizionale avanzata: dal BIA alla crononutrizione
Scopri come una consulenza nutrizionale integrata può diventare la tua migliore terapia senza contare le calorie.
Legumi e salute: guida pratica a trigliceridi e girovita
Scopri come inserire lenticchie, ceci e fagioli per gestire trigliceridi e girovita con abbinamenti intelligenti, porzioni giuste e ricette essenziali
Cilento: i migliori chef raccontano la dieta mediterranea
I protagonisti della cucina cilentana rivelano i segreti di una dieta antica e gustosa.
Guida alla consulenza nutrizionista per perdita peso e patologie
Una consulenza nutrizionista su misura può cambiare la tua vita, aiutandoti a perdere peso e a controllare malattie croniche.
Università Pegaso celebra la dieta mediterranea: salute e sport
Un evento unico a Napoli che unisce medicina, sport e psicologia nella celebrazione della dieta mediterranea, patrimonio UNESCO.
Le aree dove si vive più a lungo: cosa imparare dalle Blue Zone
Le Blue Zone svelano come cibo semplice, attività lieve e legami forti possano allungare gli anni di salute.
Incontro sulla frutta e frugalità secondo la legge Benessere L.R. 23/2023
Un evento il 22 giugno 2026 illustrerà come frutta e frugalità valorizzano la dieta mediterranea, secondo la legge regionale Benessere.
Kiwi Zespri: scopri i quattro nutrienti essenziali del frutto
Il kiwi Zespri racchiude quattro nutrienti fondamentali; scopri come usarlo per una dieta più equilibrata e gustosa.
Guida pratica ai cinque pasti secondo la dieta mediterranea
Una giornata completa di cinque pasti secondo la tradizione mediterranea, illustrata da un esperto di endocrinologia.
Scopri i servizi di nutrizione clinica, terapia ozono e qi gong a Parma
Il centro di Parma combina nutrizione clinica, terapia ozono e pratiche orientali per un benessere completo, grazie a professionisti altamente specializzati.
Supercentenaria americana: la cucina greca che l’ha portata a 105 anni
Helen Sophis, 105 anni, attribuisce la sua salute alla cucina greca e a uno stile di vita dinamico
La dieta mediterranea rivisitata da Intelligence Gastronomy
Scopri come la nuova frontiera della gastronomia unisce tradizione mediterranea e scienza per una vita più longeva