Psicologia

5 consigli per gestire l’ansia nella maniera corretta

Come gestire l'ansia nella maniera corretta? I 5 consigli che permetteranno di tornare tranquillo e ...

Fase Rem: cos’è e quanto dura

Cos'è la fase Rem di cui tanto si sente parlare? Tutte le curiosità su questo particolare momento del ...

Depressione: quali sono le cure

Prendere in tempo la depressione è fondamentale per curare l'individuo che ne è affetto: come riconoscerla ...

Paura dell’aereo: come affrontare questa fobia

Come fare a combattere la paura dell'aereo per riuscire a viaggiare e scoprire posti nuovi? Scopriamolo ...

Sbalzi d’umore: perchè avvengono?

Gli sbalzi d’umore arrivano sempre per una ragione precisa. Ma quale? Vediamo insieme tutte le ...

Resilienza: la capacità di superare le difficoltà

Si può imparare la resilienza? Perchè è essenziale nella quotidianità di ognuno? ...

Mindfulness: la consapevolezza di se stessi

Oggigiorno si ha necessità di fermarsi un momento, allontanare lo stress e prendere consapevolezza di sé: ...

Le malattie neurologiche nel mondo

Le malattie neurologiche stanno aumentando a livello mondiale, e con esse l'abuso di sostanze. La diffusione ...

I bambini socievoli hanno successo da grandi

I bambini socievoli riescono meglio nel mondo dei grandi, perché sono capaci di creare relazioni produttive ...

Università di Udine, esame di empatia nella facoltà di medicina

Dall'Università di Udine arriva un grido di protesta, sulla necessità di introdurre un esame di empatia ...

Perfezionismo, la malattia dei millennials

Il perfezionismo è un atteggiamento sempre più comune nella nostra società, soprattutto tra i giovani. La ...

Come funzionano i test della personalità

L'indicatore di personalità di Myers e Briggs è uno dei test autovalutativi più famosi. Vediamo come ...

Dermatillomania: di che si tratta e come riconoscerla

La dermatillomania è una patologia di origine psicologica, che viene chiamata anche come disturbo da ...

Disturbi dell’attenzione: colpa dei cellulari e pc

Il disturbo dell'attenzione è frequente in bambini ed adulti. Come si può ovviare a ciò e che cosa ...

Perché ci piacciono le cose adorabili

Quando vediamo cose adorabili, tutti proviamo una sensazione di tenerezza. Sembra ci sia una motivazione ...

L’esercizio fisico può aiutare la depressione, ecco come

In questo articolo, scopriremo che l'esercizio fisico può effettivamente aiutare ad alleviare la depressione ...

Rimedi per l’ansia e la depressione

Soffrire di ansia e di depressione è una cosa molto comune. Ma quali sono le cause scatenanti e i possibili ...

Flash della memoria: cosa sono e come si modificano

Quando assistiamo a un evento particolarmente emozionante, la nostra mente crea dei flash di memoria che ...

Bioenergetica: cos’è, come funziona ed alcuni esercizi

La bioenergetica è una disciplina che si propone di creare un tramite tra corpo e mente. Ecco alcuni ...

Gemelli adolescenti, un cattivo comportamento è contagioso

I fratelli gemelli posso contribuire alla diffusione dei comportamenti problematici, durante l'adolescenza, ...

Chinesiologia: cos’è e benefici sulla salute

La chinesiologia è una scienza che viene considerata tra le discipline olistiche. Che particolarità ...

Che cos’è la Bioenergetica e come funziona

Che cos'è la bioenergetica e che cosa significa? In genere, si tratta di un qualcosa che ha a che fare con ...

La maternità è un fattore istintivo o si apprende

Vi sono diversi studi che trattano la maternità e che si interrogano sul fatto se si tratti di un dono ...

Ore di sonno, di quante ne abbiamo veramente bisogno

Ogni persona necessita di un determinato numero di ore di sonno per evitare ripercussioni sulla ...

Morte per mancanza di sonno, è possibile?

Il nostro organismo necessita di dormire per un numero precisato di ore che variano a seconda ...

Ottimismo, aiuta ad affrontare meglio la vita

L'ottimismo è un modo di pensare che può aiutare a migliorare la propria salute, sia fisica sia mentale, ...

Le persone più intelligenti non hanno problemi a stare soli

Uno studio ha scoperto che le persone più intelligenti non hanno problemi ha passare il tempo da soli o a ...

Perché ci si aspetta sempre un sorriso dalle donne?

Alcuni studi hanno mostrato che le donne sorridono più spesso degli uomini in pubblico. Ma quali sono le ...

La lingua che parli influenza come percepisci il tempo

La lingua che parliamo può influenzare anche aspetti della nostra vita che non immaginiamo, come il modo in ...

Fare i bisogni nei bagni pubblici?

Fare i propri bisogni di bagni pubblici potrebbe essere causa di ansia per alcune persone. Ma quali sono le ...

Amicizia: perché è così difficile stringerla da adulti?

L'amicizia non è solo una cosa bellissima, ma è anche preziosa per la salute. Ma da adulti farsi nuovi ...

Come superare la sindrome di Stoccolma

La sindrome di Stoccolma , quando il terrore si trasforma in amore. Probabilmente un meccanismo incosciente ...

Giovani: più educazione e meno televisione

Questo articolo offre una analisi su come viene concepita la sessualità nel mondo giovanile. ...

Test di personalità: indicazioni su origini e tipologie

Esistono diverse tipologie di test per valutare la personalità. Qui vi spiegheremo i test più diffusi e la ...

Depressione e dipendenza: affinità e dipendenza

Dipendenza e depressione sono due patologie spesso legate tra loro. Vediamo insieme cosa sono e in che modo ...

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I disordini alimentari sono causati da disturbi psicologici. In questo articolo le principali ...

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C’è una connessione tra artrite e depressione?

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Ansia da scuola: perchè i bambini ne soffrono

Un studio recente condotto da un gruppo di ricerca internazionale, ha scoperto che ben il 15% dei bambini ...

Se la Mamma è ansiosa il bambino non cresce

Un nuovo studio, che sarà pubblicato sul prossimo numero di Psychological Science, rivista ...

Il matrimonio fa bene alla salute mentale e fisica dei coniugi

La cerimonia del matrimonio è finita e con essa anche la grande eccitazione per i preparativi. Presto ...