Preparare il gelato in casa è una strategia vincente: tre ricette a base di frutta e yogurt, i suggerimenti del dietista Nicola Morandi e le tecniche per ottenere una consistenza cremosa anche senza gelatiera
Una panoramica pratica su piante come escolzia, passiflora, verbena e ninfea e su come inserirle in una routine serale per migliorare la qualità del sonno.
In Italia alcuni resort di fascia alta stanno ridefinendo la vacanza come un percorso di cura personale: dalle diagnosi al piano alimentare su misura, passando per programmi detox ispirati a metodi europei consolidati.
Il caldo estivo non influisce solo sul fisico, ma anche sulla mente. Scopri come proteggere il tuo equilibrio emotivo e quando rivolgersi a uno specialista
Guida pratica per collegare il tuo Apple Watch a Strava e gestire lo scambio di dati con l’app Salute. Include limiti sui tipi di attività sincronizzabili e suggerimenti per forzare la sincronizzazione quando necessario.
Un profilo professionale che unisce formazione accademica a Napoli, attenzione empatica e piani alimentari personalizzati basati sulla dieta mediterranea per adulti e bambini a partire da otto anni
Il dolore al cuoio capelluto, o tricodinia, può essere causato da vari fattori, tra cui stress, acconciature strette e patologie dermatologiche. Scopri come riconoscerlo e alleviarlo.
Tre giorni a Verona per esplorare come la galenica possa integrare tecnologie avanzate e competenze cliniche: dal 18 al 20 settembre 2026 il Nuovo Polo di Farmacia ospita il X Congresso SIFAP, con la partecipazione di Ministero della Salute, Federazione degli Ordini dei Farmacisti Italiani, Federfarma e altri enti chiave.
Una guida essenziale e senza tempo per scegliere cibi amici del cuore, con porzioni, frequenze settimanali e abbinamenti che esaltano sapore e salute.
Un percorso chiaro per applicare la dieta flessibile senza contare ossessivamente, con benefici, rischi e consigli pratici per donne e adolescenti.
Le vescicole extracellulari sono piccoli messaggeri prodotti dalle cellule che trasportano molecole biologiche e possono agire su infiammazione, mitocondri, DNA ed effetti delle cellule senescenti; la ricerca è promettente ma al momento mancano standard produttivi e prove cliniche convalidate
Il 19° Big Fish Tournament di Ventotene ha visto la partecipazione di Smile House Fondazione ETS con l’iniziativa ‘One Strike One Smile’
Il trasferimento del Centro di Salute Mentale da Airola a Puglianello ha interrotto percorsi terapeutici e complicato l’accesso ai farmaci: il Circolo Pd ‘Aldo Moro’, il Comune di Bucciano e le famiglie chiedono soluzioni concrete e tempi certi per la riapertura o una collocazione temporanea nella Valle Caudina
Sette incontri mattutini per praticare il Viniyogah secondo la tradizione di T.Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, guidati dall’insegnante certificata Silvia Canevaro nella sala panoramica dell’Hotel Erica. Prezzi e contatti disponibili.
Quanta acqua serve davvero d’estate? Indicazioni chiare, sali essenziali e ricette rapide di acque aromatizzate per un’idratazione senza stress.
Un menu DASH settimanale pronto in 20 minuti: 5 step chiari, ricette con sodio per porzione, sostituzioni intelligenti e snack per grandi e bambini
La tendenza a confidarsi subito con chi si conosce da poco può diventare dannosa: la psicologa Laura Blu Casarotti spiega cosa sia il floodlighting, perché avviene e come riconoscerne i segnali per costruire fiducia autentica.
Dopo i 50 anni, il corpo subisce cambiamenti che influenzano la digestione. Scopri come mantenere un intestino sano con rimedi naturali e abitudini quotidiane.
Una stazione compatta e robusta che unisce leg press, lat machine e un pacco pesi da 100 kg per eseguire programmi di forza e tonificazione senza uscire di casa
Un viaggio attraverso i segreti della nutrizione umana, dalla biologia molecolare alla dietetica applicata, per formare professionisti pronti a affrontare le sfide del futuro.
Un sondaggio su 1.009 donne italiane mette in luce come reciprocità, ritmo condiviso e contesto influiscano sul piacere femminile: i numeri spiegano cosa davvero infastidisce e perché certi atteggiamenti vengono rifiutati.
La Società Italiana di Cardiologia ha avviato una sperimentazione con MedEA per introdurre un bollino di qualità per i cardiologi che refertano esami eseguiti in farmacia, accompagnata da linee operative sviluppate con la collaborazione della FOFI e dal coinvolgimento di oltre 2.800 farmacie distribuite su tutto il territorio nazionale.
Il Conto Annuale 2026 evidenzia che il 34% dei medici veterinari del Servizio sanitario nazionale ha più di 60 anni. Senza l’attivazione delle scuole di specializzazione e senza interventi urgenti del Governo, nei prossimi tre o quattro anni si rischia un serio calo delle competenze necessarie per la sicurezza alimentare e la sanità animale.
Un trial su 296 uomini mostra che il trattamento con letrozolo 2,5 mg al giorno associato a vitamine può aumentare la concentrazione di spermatozoi rispetto a un controllo con sole vitamine; lo studio ha valutato anche i cambiamenti ormonali e gli effetti avversi.
Partecipa alle lezioni di Hatha e Yin condotte da Ilaria, insegnante certificata 250 RYT, per migliorare postura, respirazione, equilibrio e resistenza. Informazioni su costo e prenotazioni incluse.
La sanità pubblica è sotto attacco, le truffe online minacciano i cittadini e il caffè si rivela un alleato per la salute intestinale
In estate i capelli ricci affrontano sfide specifiche: caldo, umidità, sole, cloro e salsedine possono seccare la fibra e aumentare il crespo. Questo testo spiega perché accade, riporta indicazioni di Salvo Filetti e suggerisce una routine completa, dai prodotti da preferire alle tecniche di asciugatura e protezione in spiaggia e di notte.
La stitichezza è un problema comune che può colpire chiunque. Scopri come funziona l’intestino e quali sono i rimedi naturali per migliorare il transito intestinale.
L’articolo analizza il ruolo dell’infermiere nella presa in carico del paziente psichiatrico autore di reato, mettendo in rilievo esigenze formative, aspetti organizzativi e criticità normative emerse dopo la chiusura degli Ospedali Psichiatrici Giudiziari.
