Weekend di Somatic Yogafun e Hatha Yoga in Maremma
Un fine settimana tra mare e natura con pratiche somatiche, meditazione e escursioni: ideale per chi cerca benessere, presenza e rigenerazione
Video
Lezione di yoga nella limonaia storica di Battaglia Terme
Partecipa a una lezione di yoga nella limonaia della villa: pratica completa, panorama storico e atmosfera rigenerante
Abitudini quotidiane per una giornata più sostenibile
Scopri come trasformare la routine quotidiana in azioni concrete per la sostenibilità, senza gesti estremi
Lezioni di yoga per bambini a Monte Bondone in mezzo alla natura
Un pomeriggio dedicato ai più piccoli tra i prati della Piana delle Viote con semplici esercizi di yoga e momenti di relax immersi nella natura
Abitudini quotidiane per una vita più sostenibile e pratica
Scopri come piccoli cambiamenti nella routine quotidiana possono tradursi in risparmi economici e ambientali, dal bagno alla cucina fino agli acquisti rigenerati
Il taping orale per dormire: benefici, rischi e verità scientifica
Una panoramica pratica sul mouth taping, i possibili benefici per il sonno e le precauzioni consigliate dagli esperti
Carenza di ferro: riconoscerla, prevenirla e scegliere gli integratori giusti
Un quadro pratico su come la carenza di ferro può manifestarsi come stanchezza persistente, quali sono le cause più frequenti e quando optare per integratori di ferro sotto controllo medico.
Perché ci comportiamo diversamente in viaggio: comprendere la sindrome del turista
Viaggiare può indebolire inibizioni e identità sociali: scopri i meccanismi psicologici dietro la sindrome del turista e come ridurne gli effetti negativi
Meditazione attiva: esperienze sensoriali per ritrovare sé stessi
Partecipa a sessioni di meditazione attiva e esperienze sensoriali per amplificare i sensi, muovere il corpo e imparare nuovi strumenti di crescita personale.
Dieta mediterranea: cosa mangiare, benefici e consigli pratici
Un riassunto pratico dei principi fondamentali della dieta mediterranea e suggerimenti per metterla in pratica
Carenza di ferro: come capire se la stanchezza è più di uno stress passeggero
La stanchezza cronica può nascondere una carenza di ferro. Questo articolo spiega cause, segnali clinici, strategie alimentari e quando rivolgersi al medico per gli esami e gli integratori.
Malattie renali rare: come riconoscerle e perché la campagna CL3AR parte da Milano
La campagna CL3AR vuole aumentare la consapevolezza sulle malattie renali rare come C3G e IC‑MPGN e promuovere screening tempestivi per evitare danni irreversibili
Previdenza dei farmacisti: il ruolo di ENPAF a Cosmofarma 2026
Al convegno ENPAF a Cosmofarma 2026 si è discusso di come strumenti previdenziali e politiche di welfare possano garantire la sostenibilità della professione del farmacista
Ritiro su PNAS: conflitto di interessi dietro lo studio sulla terapia per cancro al pancreas
PNAS ha ritirato un articolo pubblicato il 2 dicembre del 2026 dopo che sono emersi interessi economici non dichiarati di alcuni autori: ecco le ragioni e le possibili conseguenze
Yoga all’aperto a Parco di Monza: pratica, respiro e colazione
Un risveglio dolce con Federica tra posture, esercizi di respiro e una colazione condivisa
Come vivere aprile con lo slancio dell’Ariete e la curiosità del Sagittario
Un mese di slanci e scosse: consigli concreti per incanalare l’energia di Marte e mantenere equilibrio nelle relazioni
Come affrontare la secchezza intima, il ruolo della vitamina D e lo sport dopo una protesi d’anca
Una guida pratica per gestire la secchezza intima in menopausa, scegliere integratori efficaci e riprendere l’attività fisica dopo una protesi d’anca
Mouth taping e respirazione nasale: cosa dice la scienza
Un’analisi pratica sui pro e i contro del mouth taping e su quando consultare uno specialista
Cosmofarma 2026, ENPAF e le strategie per la previdenza dei farmacisti
Un resoconto delle idee e degli strumenti illustrati da ENPAF a Cosmofarma 2026 per rafforzare la previdenza e il welfare dei farmacisti
Vetrini danneggiati al Pascale, 12 casi sotto esame: cosa sappiamo
Dopo l’incendio del 30 aprile 2026 al Pascale, 12 vetrini sono stati segnalati come sospetti: i medici hanno contattato i pazienti e le verifiche continuano con priorità alla tutela
Proteggersi dal melanoma: il ruolo dell’abbigliamento e le regole degli esperti
L’abbigliamento può diventare la tua prima difesa contro il melanoma: regole semplici per scegliere capi, occhiali e cappelli efficaci
Vacanze yoga maggio 2026: elenco di ritiri, weekend e corsi in Italia e oltre
Una panoramica pratica sulle vacanze yoga maggio 2026, con suggerimenti per trovare e promuovere ritiri in Italia e all’estero
Skincare intima e V-beauty: come prendersi cura della zona vulvare
Un viaggio nella routine, nei prodotti e nei trattamenti che stanno ridefinendo il concetto di cura intima
Formazione per farmacisti sulla gestione del dolore: approccio bio-psicosociale
Un evento formativo che unisce clinica, psicologia e prossimità per supportare il farmacista nella gestione del paziente con dolore
Nuovo piano pandemico 2026-2029: risorse e novità per le pandemie respiratorie
Via libera al piano pandemico 2026-2029: approccio esteso alle pandemie respiratorie e stanziamenti graduali dalla legge di bilancio
Come riconoscere il melanoma e ridurre il rischio con controlli e prevenzione
Guida pratica per individuare i segnali sospetti, comprendere i fattori di rischio e seguire le strategie di prevenzione e controllo