Perché le proteine non sono il nemico: mTOR, autofagia e salute
Proteine, mTOR e digiuno: come bilanciare crescita e riparazione per una salute duratura
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Pedane vibranti: guida pratica ai benefici e ai limiti
Un’analisi pratica dei vantaggi e delle precauzioni legate all’uso delle pedane vibranti in palestra e a casa
Tour della Salute 2026: screening gratuiti e villaggi per la prevenzione in 15 città
Il Tour della Salute 2026 riporta in piazza ambulatori mobili, screening gratuiti e informazione su prevenzione, sport e benessere animale
Tour della Salute 2026: prevenzione in piazza e attività fisica da Gorizia a Reggio Calabria
Il Tour della Salute 2026 torna nelle piazze: consulti gratuiti, attività sportive e materiali informativi per avvicinare la prevenzione ai cittadini
Segnali del Parkinson: come individuare i sintomi precoci e cosa cambia nella cura
Un quadro completo sui campanelli d’allarme del Parkinson, le opzioni terapeutiche emergenti e il ruolo della ricerca e della comunità
Marte in Ariete aprile 2026: transiti chiave e consigli pratici
Marte in Ariete accende la spinta all’azione: una panoramica pratica dei transiti di aprile e dei giorni da segnare
Corso di Hatha yoga per migliorare postura e respiro
Un percorso di 15 lezioni in presenza che offre strumenti concreti per aumentare elasticità, rafforzare la colonna vertebrale e trovare un equilibrio psicofisico duraturo
Piano mediterraneo per perdere peso: 2 kg in 7 giorni o 5 kg in 30 giorni
Un approccio mediterraneo flessibile: due programmi per perdere peso rispettando gusto e salute
Un racconto noir per spiegare il Parkinson e le strategie per conviverci
Un racconto ispirato a tre pazienti che, tra Nordic Walking e passioni personali, sfidano Mister Parkinson per svelarne i punti deboli
Olio di tea tree: il segreto naturale per capelli forti
Un breve assaggio dei vantaggi dell’olio di tea tree per la cura dei capelli
Perché routine e ordine possono ridurre l’ansia
Molte persone usano il riordino come strumento di benessere: non è semplice perfezionismo, ma una risposta del cervello alla sensazione di minaccia
Deblistering in farmacia: la Provincia di Trento aggiorna le direttive
La Provincia autonoma di Trento autorizza lo sconfezionamento e la ripartizione dei farmaci in dosi personalizzate per sostenere pazienti fragili e polimedicati
Matrimonio e tumori: cosa emerge dalla mega-analisi statunitense
Un’ampia mega-analisi americana suggerisce che lo stato matrimoniale è associato a una diversa incidenza di tumori, con un impatto più marcato sulle donne
Segni nascosti del Parkinson: come individuare voce flebile e scrittura piccola prima possibile
Un focus sui campanelli d’allarme meno visibili del Parkinson e su cosa fare per ottenere una valutazione tempestiva
Identità, tempo ed esperienza possibile: riflessioni kantiane e incontro accademico
Un breve convegno che mette a fuoco le connessioni tra identità personale, dimensione temporale ed esperienza possibile nella prospettiva kantiana
Yoga all’aperto a TuliPark: lezione, ingresso e tulipani in offerta
Un weekend dedicato allo yoga in mezzo al verde con ingresso al parco, una lezione guidata e cinque tulipani inclusi nel biglietto
Costo della dieta mediterranea in Italia: stagionalità e disuguaglianze territoriali
Lo studio delle università di Pisa, della Tuscia e di Roma Tor Vergata quantifica l’impatto della stagionalità e delle disuguaglianze territoriali sui costi di una dieta ispirata alla dieta mediterranea
Massaggio Breuss: benefici, tecnica e quando considerarlo per il mal di schiena
Un’introduzione al massaggio Breuss: origini, modalità di esecuzione e consigli pratici per inserire questa tecnica dolce in un percorso di cura della schiena
Olio di tea tree per capelli: benefici, usi e precauzioni
Un alleato naturale per il cuoio capelluto: come l’olio di tea tree aiuta a combattere forfora e irritazioni
Ipocrisia e cervello: come la vmPFC condiziona la coerenza
Un recente studio spiega perché chi condanna gli altri e poi agisce allo stesso modo può dipendere da un funzionamento alterato della vmPFC
Innovazione e relazione in farmacia: cosa portano Swisse e Pharmaservice a Cosmofarma 2026
A Cosmofarma 2026 il dialogo tra generazioni si traduce in prodotti, servizi digitali e spazi formativi pensati per far crescere la farmacia come punto di riferimento per salute e prevenzione
Motore dell’aggressività tumorale: come fermare la svolta prima che avvenga
Ricercatori italiani definiscono una ‘cascata evolutiva’ del cancro che mette a fuoco il punto in cui la malattia accelera: capire questo passaggio può cambiare l’approccio clinico
I primi sintomi del Parkinson: cosa osservare e come agire
Scopri i campanelli d’allarme del Parkinson e i comportamenti che aiutano la diagnosi precoce e il benessere neurologico
Meditazione breve e cervello: evidenze biologiche in sette giorni
Dai risultati di risonanze magnetiche al plasma che favorisce la crescita neuronale, uno studio documenta come pratiche mente-corpo intensive lascino tracce biologiche in pochi giorni
Inizia la giornata con yoga e bagno sonoro all’IDRO Ecomuseo
Un appuntamento mattutino di yoga, meditazione sonora e brunch vegan per partire con energia e tranquillità
Lucy e la carne: perché le proteine animali hanno plasmato la nostra specie
Un viaggio da Lucy al presente che mette al centro scienza, nutrizione e sostenibilità