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Tre eventi gratuiti in Toscana, Lombardia ed Emilia‑Romagna trasformano piazze e auditorium in hub di salute, fitness e informazione per tutti.

L’estate non deve spegnere le tue energie: ecco perché ci sentiamo più stanchi e come recuperare il benessere.

Stress costante e infiammazione nascoste: ecco come minacciano il cuore

Il Gym Floor di Ronchiverdi offre quattro ambienti distinti, assistenza in sala e programmi personalizzati per ogni livello di allenamento.

I cibi ultraprocessati rappresentano il 20 % dell’energia quotidiana in Italia; gli studi collegano questo consumo a maggiori rischi di malattie, ma la dieta mediterranea continua a offrire benefici.

Roberta Spiga condivide come la diagnosi di sindrome di Lynch abbia guidato le sue scelte di vita, lavoro e impegno nella prevenzione.

Il Super El Niño potrebbe provocare più di 450 mila morti nel mondo, con un’impennata del 44% delle giornate di caldo estremo, soprattutto in Africa e Sud‑est asiatico.

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Una sintesi di 143 mila soggetti evidenzia che una porzione giornaliera di noci può ridurre significativamente la probabilità di ipertensione.

Ridurre l’alcol e controllare il peso tra i 30 e i 50 anni può tagliare notevolmente il rischio di carcinoma mammario.

Una novità terapeutica approvata in Europa promette riduzioni significative del colesterolo LDL grazie a obicetrapib, disponibile da subito in due formulazioni.

Il dolore notturno alla spalla può nascondere patologie diverse; ecco come individuarne la causa e quando è urgente intervenire.

Scopri come le piccole abitudini serali e gli integratori naturali possono trasformare il tuo agosto in un periodo di riposo profondo e mente serena.