Un percorso pratico per capire la radice della mania di controllo, il legame con l’ansia e come sostituire la pretesa di sicurezza con la fiducia nelle proprie risorse
Un ritratto di San Giuseppe che mette in luce la sua semplicità, il valore del lavoro e l’esempio per chi cerca una vita interiore profonda
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Presentato a Massa il progetto che porta lo yoga in corsia come parte di un approccio integrato per il benessere dei pazienti oncologici
Una revisione sistematica dell’Università di Chester evidenzia che la dieta mediterranea riduce il rischio di fratture, mentre la restrizione calorica può aumentare i marcatori di degradazione ossea
Due giorni di cammino tra gole, boschi e borghi, con soste per assaporare prodotti locali come i lampascioni e il peperone crusco
Scopri suggerimenti pratici e riflessioni su come essere un padre presente senza rinunciare a regole e autorevolezza
La formazione del farmacista evolve verso la clinica e la medicina personalizzata, integrando tecnologie digitali e nuove responsabilità sul territorio
Un rapporto europeo dell’OMS documenta disparità che collegano bisogni sanitari insoddisfatti, rischio di malattia e impatto sul lavoro per giovani e anziani
Un’analisi sul lavoro dello psicologo giuridico nelle separazioni conflittuali e sul dibattito aperto dal «caso della famiglia nel bosco», con attenzione al benessere dei minori
Un vademecum pratico per capire valori, composizione e uso quotidiano di set di cristalli e ambra blu
La nuova prospettiva proposta da SIE e ADI integra la crononutrizione nella dieta mediterranea per ottimizzare metabolismo, sonno e attività fisica, suggerendo scelte alimentari calibrate sugli orari e sul cronotipo.
Breve guida con esercizi facili da fare a casa per stimolare la circolazione, ridurre la sensazione di gambe gonfie e migliorare il benessere quotidiano
Scopri come il lavoro emozionale influisce sull’energia quotidiana e quali pratiche aiutano a ridurne l’impatto
A Roma il primo appuntamento nazionale di Mamma in PMA ha riunito professionisti e volontarie per discutere il ruolo della farmacia nel supporto alla procreazione medicalmente assistita
La Commissione scientifica ed economica dell’Aifa ha espresso un parere negativo sulla rimborsabilità di due anticorpi monoclonali per l’alzheimer precoce: tensione tra valutazione tecnica, esigenze dei pazienti e responsabilità del Servizio Sanitario Nazionale.
Scopri come le valutazioni psicologiche nei procedimenti di separazione e le indicazioni del Garante per l’accesso in classe dei professionisti sanitari proteggono il diritto alla salute e all’istruzione dei bambini
Rilassati con un percorso serale che fonde idroterapia, aromaterapia e suoni terapeutici per ritrovare equilibrio
L’organizzazione del gala Les Étoiles ha ritirato l’invito a Svetlana Zakharova per evitare possibili fraintendimenti: la decisione rilancia il confronto su arte, responsabilità pubblica e politica
Prova lo yoga SUP a Lignano: una lezione sullo stand up paddle per allenare equilibrio, forza e calma immersi nel mare Adriatico
Un truck nelle piazze, test rapidi e un’indagine sulla relazione tra intelligenza artificiale e salute del cervello: prospettive pratiche per rendere la prevenzione più vicina ai cittadini
Scopri i principali errori di routine che possono alzare la pressione arteriosa e come correggerli con gesti pratici e sostenibili
La dieta MIND unisce i principi mediterranei e DASH per ridurre lo stress ossidativo, limitare l’infiammazione e preservare la materia grigia
Il quadro attuale sugli antimigrainei chiamati triptani: indicazioni, meccanismi e i principali risultati di uno studio su esposizione perinatale con riflessioni pratiche per professionisti e pazienti
Un metodo ambulatoriale che preleva cellule dalla parte profonda del naso mostra segnature geniche capaci di distinguere persone con alterazioni legate all’Alzheimer anche prima della comparsa dei sintomi
Scopri in che modo il psicologo giuridico valuta la famiglia, quali strumenti utilizza e come le sue osservazioni possono influenzare le decisioni legali nelle separazioni conflittuali
Scopri come un cuscino da meditazione e piccoli cambiamenti nella scelta degli alimenti, come gli agrumi, possono diventare regali di autentico benessere
Un rifugio tra montagne e boschi dove il yoga, il paesaggio e la cura della sostenibilità diventano un unico percorso di benessere
Un evento promosso dal Club Lipari con il contributo della rete Milano alla Scala per valorizzare la dieta mediterranea
