Argomenti trattati
La salute dei denti è fondamentale per il benessere generale, e il fluoro è spesso presentato come un elemento chiave per mantenere i denti sani e splendenti.
Tuttavia, è importante comprendere che il fluoro non è sempre un compagno affidabile. Mentre è noto per le sue proprietà protettive, un eccesso di fluoro può avere conseguenze negative, in particolare la fluorosi dentale, un disturbo che merita attenzione.
Il fluoro vanta numerosi benefici per la salute orale, rendendo lo smalto dentale più resistente e contribuendo a prevenire la carie. Secondo il dottor Luigi Pellegrino, odontoiatra presso Humanitas Medical Care Bergamo, il fluoro agisce modificando i cristalli di idrossiapatite nello smalto, trasformandoli in fluoridrossiapatite, un composto notevolmente più resistente.
Questo processo aiuta a proteggere i denti dagli acidi generati dalla placca batterica.
Il fluoro è stato introdotto anche come integratore per le donne in gravidanza, per supportare lo sviluppo dei denti da latte nel nascituro. Tuttavia, è fondamentale monitorare l’assunzione di fluoro, poiché può provenire da diverse fonti, come dentifrici, collutori e acqua potabile. L’accumulo di fluoro potrebbe superare la soglia di sicurezza, che è di circa 1 mg al giorno per i bambini e 4 mg per gli adulti, portando a complicazioni.
Un eccesso di fluoro durante la formazione dei denti, specialmente nei primi anni di vita, può portare a una condizione nota come fluorosi dentale. Questo disturbo si manifesta con sintomi che variano da leggeri cambiamenti di colore dello smalto a macchie permanenti. Nei casi più gravi, la fluorosi può causare erosione dello smalto, compromettendo l’estetica e la funzionalità dentale.
La fluorosi dentale non è solo un problema estetico; può anche influenzare il benessere psicologico dei bambini.
Le macchie sui denti possono portare a imbarazzo e insicurezza, creando difficoltà nei rapporti sociali. Pertanto, è essenziale prestare attenzione all’assunzione di fluoro nei bambini, in modo da evitare effetti collaterali indesiderati.
Nonostante i rischi associati all’uso inadeguato del fluoro, esso rimane un alleato prezioso per la salute orale, a patto che venga utilizzato con moderazione. Ecco alcuni suggerimenti per prevenire la fluorosi dentale e trarre vantaggio dalle proprietà benefiche del fluoro:
La somma delle fonti di fluoro può facilmente portare a un’assunzione eccessiva, specialmente nei bambini. Ogni fonte, sebbene non pericolosa da sola, può contribuire a superare i limiti raccomandati.
È quindi cruciale essere consapevoli delle diverse fonti di fluoro, tra cui l’acqua potabile, i prodotti alimentari industriali e i dentifrici. La legge italiana stabilisce un limite massimo di 1,5 mg/l per il fluoro nell’acqua, ma è fondamentale verificare le etichette per assicurarsi che non superino questo valore, specialmente per i più piccoli.