Olio essenziale di pompelmo, uno stimolante naturale
L’olio essenziale di pompelmo può essere diffuso nell’ambiente o utilizzato con altri oli essenziali per effettuare dei massaggi
Tisana zenzero, limone e miele contro la tosse: la ricetta
La tisana zenzero, limone e miele è ideale per eliminare la tosse e per trattare in modo naturale raffreddore e influenza. Scopriamo i suoi benefici.
Sport in casa? Provate il salto con la corda
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Tutte le proprietà dell’olio essenziale di cajeput
Le proprietà dell’olio essenziale di cajeput sono davvero numerose, infatti i motivi per utilizzare questo rimedio sono molti: scopriamo i principali.
Sciroppo fai da te per eliminare la tosse
Il miele e limone, due ingredienti naturali antisettici e antibatterici, sono perfetti per preparare lo sciroppo fai da te per la tosse
Caramelle home made contro il mal di gola: quali sono le migliori
Le caramelle contro il mal di gola possono essere realizzate anche in casa. Scopriamo quali sono le migliori caramelle home made.
Olio essenziale di mirra: come utilizzarlo
L’olio essenziale di mirra possiede importanti proprietà antiossidanti ed è utile anche per velocizzare la rigenerazione cellulare
Moringa, una pianta estremamente nutriente
La moringa apporta proteine ad elevato valore biologico, oltre che vitamina C e antiossidanti utili a prevenire molte malattie degenerative
I benefici dei cristalli di cbd: perché assumerli può aiutare
I cristalli di cbd sono a base di cannabidiolo e il loro uso può essere per noi fonte di grandi benefici: vediamo quali sono.
Squat esercizi: come farli a casa
Gli esercizi squat sono molto facili da fare, ma dobbiamo stare attenti ad eseguirli in modo corretto. Ecco come realizzarli al meglio.
Perdere peso in primavera: consigli e miglior integratori
Perdere peso in primavera è possibile con una dieta, con l’attività fisica e con l’uso di alcuni integratori. Ecco il migliore in vendita.
Cervicale: quali sono i migliori rimedi naturali da provare
La cervicale è un problema molto diffuso e spesso per ritrovare il benessere si ricorre a medicinali, ma in realtà esistono anche rimedi naturali.
Quali sono i cibi più salutari di stagione nel mese di maggio?
I cibi di stagione sono sicuramente eccellente in ogni periodo dell’anno, ma quel è la frutta e la verdura da portare in tavola a maggio?
Taurina: cos’è esattamente e a cosa serve questa famosa sostanza
La taurina è una sostanza molto conosciuta, ma a cosa serve? Scopriamo insieme cos’è e per quali motivi porta dei benefici all’organismo.
Integratori naturali efficaci per il benessere psicofisico
Tra gli integratori naturali più efficaci, vi sono l’alga spirulina, che stimola il sistema immunitario, e la pappa reale, estremamente nutriente
Pranayama: tecniche e benefici del controllo del respiro
Il pranayama aiuta ad eliminare le negatività e può essere praticato in qualsiasi momento. Inoltre, non richiede alcuna espereinza pregressa nello yoga
I migliori rimedi naturali contro le carie: consigli e suggerimenti
Per contrastare le carie è possibile ricorrere al alcuni rimedi naturali che regalano un gran numero di benefici: ecco quali sono i migliori.
Esercizi di yoga per combattere il mal di testa: quali sono i migliori
Il mal di testa è un problema comune che spesso viene risolto assumendo farmaci, ma in realtà ci sono alcuni esercizi di yoga che alleviano il problema.
Tisane contro il raffreddore e l’influenza: quali sono le migliori?
L’influenza e il raffreddore possono essere curati grazie ad alcuni rimedi naturali. Tra questi ci sono certamente alcune tisane: scopriamo le migliori.
Quanta acqua bere contro la ritenzione idrica: tutto ciò che c’è da sapere
La ritenzione idrica e la cellulite possono essere attenuate bevendo almeno 2 litri d’acqua al giorno, in modo da eliminare scorie in eccesso
Quali sono i benefici dell’olio essenziale di origano?
L’olio essenziale di origano è un prodotto naturale che vanta un gran numero di benefici. Scopriamo quali sono i motivi per utilizzarlo.
Siero alla bava di lumaca: benefici e utilizzi
Il siero alla bava di lumaca possiede innumerevoli proprietà benefiche, utili a rendere la pelle più bella, idratata ed elastica
Dieta mediterranea o chetogenica: qual è la più consigliata
La dieta chetogenica o mediterranea consente di dimagrire, di ridurre il colesterolo totale e i trigliceridi, nonchè l’indice di massa corporea.
Olio essenziale di salvia: le proprietà benefiche
L’olio essenziale di salvia è un ottimo espettorante in caso di bronchiti e tosse, ma è anche un ottimo deodorante naturale
Rimedi naturali contro le afte: i migliori da provare
Sono numerosi i rimedi naturali che consentono di eliminare il problema delle afte. Scopriamo quali sono i migliori e come sfruttarli al meglio.
