Ci mancava…
dopo i tutorial di cosmesi naturale, una serie di video con consigli ed esercizi per tonificare i nostri muscoletti e sto parlando alle mie lettrici così come ai miei lettori…
Chi ci accompagnerà in questo percorso sarà Francesco Margiotta che è un personal trainer oltre che un atleta, un combattente e uno skipper.
Lo trovate anche sul suo sito Sparringpartner.it.
Qui il video:
Inviateci le vostre domande!
Alla prossima lezione!