Come fare un massaggio rilassante ai capelli
Un bel massaggio alla testa e ai capelli è tutto ciò che ci serve per abbandonarci a un piacevole e meritato relax. Bastano una decina di minuti.
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Come fare un massaggio shiatsu: istruzioni
Lo Shiatsu è un massaggio Giapponese basato sulla pressione. Risale al XX secolo e si basa sulla concezione energetica, tipica della medicina cinese.
Come fare un massaggio rilassante alla schiena
Un massaggio rilassante alla schiena fatto bene in casa è un’ottima soluzione per apportare importanti benefici al nostro fisico e alla nostra mente.
Come fare un massaggio anticellulite: guida
La cellulite è l’incubo di tutte le donne. Ma, da oggi, potrai combatterla gradualmente facendo un impegnativo ma efficace massaggio.