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Dal 21 al 23 novembre 2025, si svolgerà un weekend trasformativo presso il prestigioso Thermenhotel Karawankenhof.
Questo evento, guidato dalla rinomata Kerstin Rossmann, rappresenta un’opportunità imperdibile per tutte le donne che desiderano riconnettersi con se stesse e ritrovare un equilibrio interiore. In un contesto in cui ci si dedica costantemente agli altri, è fondamentale prendersi un momento di pausa per riflettere e ricaricarsi.
Durante questi tre giorni, sarà possibile immergersi in un viaggio di cura del corpo e della mente, attraverso pratiche di yoga, meditazione e momenti di silenzio nella natura.
Questo weekend è pensato per coloro che si sentono sopraffatte dagli impegni quotidiani e desiderano concedersi uno spazio di benessere personale.
Il programma è strutturato per offrire un percorso di riscoperta personale e di connessione profonda con la propria essenza. Ogni giorno è dedicato a diverse attività che guideranno verso una maggiore consapevolezza. Ecco un’anteprima delle giornate.
Il primo giorno sarà focalizzato sull’arrivo e sul processo di rilassamento.
Sarà possibile sistemarsi nella propria camera e prendere confidenza con l’ambiente circostante. La serata si concluderà con una sessione di yoga dolce, utile per lasciare andare le tensioni accumulate e per entrare in uno stato di calma interiore.
Il secondo giorno sarà dedicato a un’esperienza profonda nella natura. Attraverso passeggiate meditative e pratiche di yoga yin, si avrà l’opportunità di connettersi con l’ambiente naturale e con se stesse.
Queste attività favoriranno la liberazione delle emozioni represse e permetteranno di riscoprire il proprio equilibrio interiore.
Ogni giorno prevede anche momenti di rituali femminili che celebrano l’essenza e il potere interiore di ogni partecipante. Attraverso esercizi somatici e meditazioni guidate, sarà possibile esplorare e rafforzare il legame con la propria femminilità. Queste pratiche non solo favoriscono il rilascio delle tensioni, ma aiutano anche a riconnettersi con il proprio corpo e le proprie emozioni.
Il weekend culminerà con una giornata dedicata all’integrazione delle esperienze vissute. Attraverso attività di riflessione e condivisione, si avrà la possibilità di rielaborare quanto appreso e di portare con sé nuovi strumenti per il proprio cammino personale. La domenica sarà un momento di celebrazione e di riconoscimento del viaggio interiore di ciascuna.
Partecipare a questo weekend non è solo un atto di amore verso se stesse, ma rappresenta anche un’importante opportunità di crescita e trasformazione personale.
Con un numero minimo di 15 partecipanti, il gruppo sarà in grado di creare un’atmosfera intima e supportiva, dove ogni donna potrà sentirsi a proprio agio nell’esprimere le proprie emozioni e vissuti.
In un’epoca in cui il ritmo della vita quotidiana può portare a trascurare il proprio benessere, questo weekend rappresenta un regalo prezioso da fare a se stesse. Un’opportunità per fermarsi, riflettere e riconnettersi con la propria essenza.
Si consiglia di non perdere questa occasione di trasformazione e benessere, prenotando il proprio posto per vivere un’esperienza indimenticabile.