Digiuno serale per stare meglio
Una colazione abbondante, un pranzo modesto, una cena di soli liquidi. Il digiuno serale ha poche regole e ti fa mangiare a sazietà
Notizie
Omega 6: in quali cibi trovarli
Carne, uova, semi di girasole e di lino, noci, germe di grano e ribes. Gli omega 6 si assumono mangiando con gusto
Invecchiamento: “elisir di lunga vita” da una pianta giapponese
Un composto in una pianta giapponese potrebbe migliorare la salute cellulare e proteggere dagli effetti negativi dell’invecchiamento.
Forskolina, la pianta che brucia i grassi
Brucia i grassi, tiene alti i livelli di energie e protegge cuore e vasi sanguigni. Ma la differenza la fa il dosaggio
Invecchiamento cellulare: un nuovo farmaco potrebbe fermarlo
Nel primo studio clinico sull’uomo, i ricercatori sperimentano una combinazione di farmaci che potrebbe combattere l’invecchiamento cellulare.
Dieta dimagrante veloce: tutti i rischi
Danneggia i muscoli e il fegato, rallenta il metabolismo e ci fa recuperare i chili persi con gli interessi
Antibiotici: dagli insetti arriva una nuova fonte
Gli insetti ospitano batteri che li proteggono dalle infezioni: sfruttando questa fonte si potrebbero sviluppare nuovi antibiotici validi per l’uomo.
Meditazione trascendentale: nuova cura per lo stress post-traumatico?
La meditazione trascendentale fa bene al corpo e alla mente: secondo uno studio può combattere disturbo post-traumatico da stress e depressione!
Prova bikini 2019: prepararsi per tempo
Dieta ferrea, in palestra tutti i giorni, litri e litri di tè verde. I soliti consigli delle amiche. E se per quest’anno fossi tu a dettare le regole?
Cancro al cervello: perché l’immunoterapia fallisce?
Nuove ricerche aiutano a spiegare perché l’immunoterapia non è sempre efficace nella lotta ai tumori – in particolare se colpiscono il cervello.
Debolezza stagionale: i rimedi naturali
Diversamente dall’astenia, la debolezza stagionale si può combattere adottando piccoli accorgimenti alimentari e migliorando il proprio stile di vita
Depressione: gene attivato inverte i sintomi nei topi
L’attivazione di un gene chiamato SIRT1 potrebbe fornire una nuova cura per la depressione: i risultati di un nuovo studio condotto sui topi.
Mal d’amore: quali sono gli effetti negativi dell’amore?
Molte persone vedono l’amore come apice dell’esistenza umana, e simbolo della felicità stessa. Ma a volte, amare può avere effetti negativi.
Km 0: i vantaggi della filiera corta
Mantengono intatte le loro caratteristiche nutritive, costano meno e fanno bene all’ambiente: i prodotti del contadino
Zenzero: ecco quando diventa dannoso per la salute
Lo zenzero ha alcune controindicazioni per chi ha probloemi di salute.
Morbo di Parkinson: cellule staminali per ricostruire i neuroni
Una nuova ricerca prende in esame l’uso di cellule staminali per sostituire le cellule danneggiate dal morbo di Parkinson.
Malattie cardiovascolari: fare flessioni riduce il rischio
Un nuovo studio dimostra il legame tra la capacità di completare piegamenti e la probabilità di contrarre malattie cardiovascolari.
I cervi zombie degli Stati Uniti: il rischio per l’uomo
Ricorda il morbo della mucca pazza: la malattia dei cervi zombie fa tornare la paura di mangiare carne contaminata
Farmaci per la tosse: stop dall’Ue
Un principio attivo contenuto in pillole e sciroppi avrebbe alterato il ritmo cardiaco di alcuni pazienti. L’Ue blocca le vendite del farmaco
Svegliarsi meglio col simulatore d’alba
Il cervello percepisce le condizioni di luminosità dell’esterno anche quando stiamo dormendo. La qualità del nostro sonno dipende dalla luce
Il colon irritabile si cura con lo sport
Lo sport come regola, a partire dall’intestino. Il consiglio che viene dalla Svezia
Atassia: Emma studia per curarsi
La diagnosi ha fatto nascere in lei la curiosità. Così Emma combatte la sua malattia da paziente e ricercatrice.
Invasione di orsi polari in Russia, è davvero la prima volta?
L’arcipelago di Novaya Zemlya, a nord della Russia, ospita dal 9 febbraio abitanti inusuali: gli orsi polari. Come viene affrontata la situazione?
Figli di genitori no-vax si ribellano, vogliono il vaccino
Un minorenne può procurarsi un vaccino senza il consenso dei genitori? Le leggi variano a seconda degli stati, ma alcuni adolescenti ci provano.
San Martino di Castrozza, paura per incendio
Paura nella notte per un incendio che ha coinvolto la spa di un albergo a San Martino di Castrozza.