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Iniziativa di sensibilizzazione riguardante le tematiche affettive e sessuali delle persone con disabilità. Promuoviamo l’inclusione e la consapevolezza, affrontando le sfide e le opportunità che queste persone vivono nel loro percorso affettivo e sessuale.

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La meditazione è un’antica pratica che porta numerosi benefici per il benessere fisico e mentale.

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La dieta mediterranea: una scelta alimentare per il benessere e la salute ottimale.

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Il quiet quitting rappresenta un fenomeno in rapida espansione che richiede una valutazione approfondita e strategie di intervento efficaci.

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Un’iniziativa fondamentale per promuovere la salute degli anziani e ottimizzare l’aderenza alle terapie.

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La meditazione è un efficace strumento per il miglioramento del benessere e l’aumento della consapevolezza. Praticare la meditazione regolarmente può portare a una maggiore serenità mentale, riduzione dello stress e miglioramento della salute complessiva. Scopri come integrare la meditazione nella tua vita quotidiana per sperimentare i suoi molteplici benefici.

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La dieta mediterranea è un modello nutrizionale altamente vantaggioso, riconosciuto per i suoi numerosi benefici sulla salute. Essa promuove un’alimentazione equilibrata, ricca di frutta, verdura, cereali integrali, legumi, pesce e olio d’oliva. Questo approccio alimentare non solo favorisce il benessere fisico, ma contribuisce anche a ridurre il rischio di malattie croniche e a migliorare la longevità. Adottare la dieta mediterranea significa scegliere uno stile di vita sano e…

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