orecchio assoluto Archivi

Orecchio assoluto: che cos’è e perché è importante averlo

Spesso si sente parlare di “orecchio assoluto”, soprattutto in ambito musicale. Ma cos’è e perchè è importante averlo? Vediamolo insieme.

Avena quotidiana: come agisce su colesterolo e glicemia
Avena e salute metabolica: come usarla ogni giorno senza errori, con dosi, segnali di allarme e alternative smart per colazioni…
Metabolismo: 7 alimenti e abitudini che sostengono sazietà e termogenesi
Sette scelte semplici e sostenibili per stimolare termogenesi, aumentare sazietà e far lavorare il NEAT senza ricorrere a diete drastiche.
Guida pratica per smascherare le bufale alimentari e interpretare un sondaggio pubblico
Un'analisi dei principali fraintendimenti alimentari emersi da un'indagine pubblica e un decalogo pratico per valutare fonti e affermazioni sul cibo
Le parole della salute: attività fisica, alimentazione e malattie rare
Un viaggio tra i benefici della bicicletta per gli over 65, le merende ideali per i bambini, le innovazioni nella…
Digiuno intermittente: ricette bilanciate per finestre di alimentazione
Set di 7 ricette rapide per il digiuno intermittente con macro indicativi, alternative vegane e consigli per una glicemia stabile…
Verificare le fonti online: guida pratica con strumenti
Verificare una notizia online richiede metodo: checklist in 4 punti e strumenti gratuiti per ricerca inversa, metadati e archivi per…
Prevenzione nutrizionale a Pizzo: i risultati dello screening su 38 partecipanti
La giornata di prevenzione nutrizionale a Pizzo ha evidenziato sia buone abitudini che criticità diffuse, come insulino-resistenza e ipertensione, anche…
Sorelle scomparse da Civitella Alfedena: indagini tra famiglia e comunità protetta
Due sorelle, di 12 e 16 anni, sono sparite la notte del 6 giugno dopo essere uscite da una comunità…
Verificare una notizia online con metodi rapidi e gratuiti
Tecniche rapide e gratuite per controllare fonti, immagini e date prima di condividere una notizia. Con una checklist tascabile per…
Allenarsi a casa con i videogiochi: cardio, forza, mobilità
Scopri come i videogiochi di fitness possono allenare cardio, forza e mobilità a casa, con consigli su setup, intensità e…
Medici nella Case di comunità: Fimmg-ministero Salute tornano a parlare, accordo più vicino