Benessere femminile in menopausa: quale aiuto da alimentazione e fitoterapia?
La menopausa è un fenomeno fisiologico che si verifica in tutte le donne, generalmente tra i 45 e i 55 anni. Tecnicamente il termine indica la cessazione definitiva dei cicli mestruali, ma in modo più estensivo lo si impiega sia per indicare il periodo che segue l’ultima mestruazione (post-menopausa) sia per riferirsi a tutti i cambiamenti psicofisici legati alla cessazione dell’attività ovarica e al conseguente deficit ormonale.
