Salute

Troppa attività fisica provoca l’artrite

Una ricerca dell'Università della California ha scoperto, attraverso un campione di 236 persone di età compresa tra i 45 e 55 anni, che fare troppa attività fisica causerebbe l'artrite. Perciò per le persone di una certa età è bene moderare gli sforzi e scegliere attività, come ciclismo e nuoto, che non comportano pressione sulle articolazioni. [...]

Arriva La Chirurgia del Diabete

Studi recenti dimostrano che la chirurgia è più efficace nel trattamento del diabete rispetto alla terapia medica tradizionale. Nell'ottobre del 2009 in Italia ha preso il via il primo studio multicentrico in materia. [...]

I Cibi grassi influenzano il Cervello

I cibi grassi contengono sostanze che influenzano in maniera stretta e negativa il nostro cervello. Questa è la conclusione a cui sono arrivati i ricercatori della University of Texas Southwestern Medical School degli Stati Uniti. Secondo i ricercatori, quando mangiamo cibi particolarmente grassi, il nostro cervello comunica alle cellule dell’organismo di non prestare attenzione alla presenza nel sangue della leptina e dell’insulina. Ormoni molto importanti nella regolazione del peso corporeo e del senso di sazietà. [...]

Yoga, le scuole di pensiero: quali sono i diversi tipi

Scopriamo assieme che cos'è lo yoga e quali sono le principali scuole di pensiero diffuse nel mondo occidentale. La sua origine è piuttosto controversa, ma probabilmente il contesto in cui è nato è l'India. L'Hatha yoga si focalizza su esercizi psicofisici, l'Ashtanga yoga invece cerca di alleviare lo stress; Kundalini yoga lavora con i cosiddetti chakra ed infine il Power yoga è molto più dinamico, dato che si occupa di postura e di organi interni. [...]

Curcuma: effetti collaterali e controindicazioni

La curcuma è una sostanza molto importante per il nostro corpo. In alcuni casi, però, può dare effetti collaterali e controindicazioni. Esistono dei casi in cui non dobbiamo assumere la curcuma. In caso di sovraddosaggio, infatti, può creare fastidiosi effetti collaterali. Cerchiamo di capire quali sono. [...]
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