Mate: dove comprarlo e quale marca scegliere
Il mate si ricava dalla pianta yerba mate ed è molto diffuso in popolazioni del Sud America, specialmente in Argentina. Dove comprarlo?
yerba mate
Yerba mate: cos’è, benefici, controindicazioni e proprietà
Scopriamo brevemente assieme cos’è lo yerba mate, chiamato anche tè argentino, che possiede diversi benefici tra cui la lotta contro l’obesità, i problemi digestivi e i reumatismi. Tuttavia vi sono alcune controindicazioni, specialmente per coloro che soffrono di diabete, ulcere oppure sono in gravidanza.
Come preparare lo yerba mate e come consumarlo
Lo yerba mate è la pianta da cui si ricava il mate. Come si prepara? Come possiamo consumarlo? Cerchiamo di capirlo assieme. Vediamo come e se è possibile farlo in casa, attraverso alcuni semplici passaggi. Si tratta di un infuso molto benefico per la nostra salute e che è molto utilizzato in Sud America, specialmente in Argentina.