Come riequilibrare la flora batterica intestinale con l’alimentazione: la dieta da seguire
La dieta per riequilibrare la flora batterica intestinale: scopriamo l’alimentazione da seguire.
flora intestinale
Cereali: classificazione e benefici per la salute
I cereali sono ricchissimi di fibre, e sono ottimi per regolarizzare l’attività dell’intestino e fare il pieno di vitamine e minerali
Flora batterica alterata: sintomatologia e alimentazione da seguire
In quest’articolo ci occuperemo di fornirvi alcune indicazioni sulla flora batterica alterata e su come riconoscere i sintomi e curare l’alimentazione
Semi di psillio, il segreto per avere un intestino sano
I semi di psillio sono ricchissimi di fibre e sono molto apprezzati anche per la loro capacità di eliminare le tossine in eccesso
Batteri dell’intestino e problemi alla pelle: che legame c’è?
Un’alterazione dei batteri dell’intestino può essere responsabile di problemi alla pelle come dermatite seborroica, acne e rosacea
Probiotici e prebiotici: differenze ed effetti
Qual è la differenza tra probiotici e prebiotici? I primi sono dei batteri buoni, i secondi invece sono fibre alimentari solubili
Covid e microbiota intestinale: esiste un legame?
Il covid è in grado di alterare il microbiota intestinale, determinando lo sviluppo di sintomi persistenti anche dopo la completa guarigione dal virus