I brutti sogni ricorrenti hanno un significato? Cause e motivi
Sono diverse le motivazioni che disturbano il nostro sonno e ci portano a fare incubi. Vediamo insieme quali.
incubi
Incubi notturni: come superarli e tornare a sognare
Gli incubi notturni compromettono notevolmente la qualità del sonno. Sintonizzarsi con se stessi e abbracciare abitudini sane aiuta a combatterli.
Cause e rimedi contro gli incubi notturni
Gli incubi notturni possono avere molte cause diverse, ma fortunatamente esistono vari rimedi molto efficaci in grado di migliorare il sonno notturno.
Disturbo post-traumatico da stress
Le persone che soffrono di disturbo post-traumatico da stress hanno pensieri e ricordi ricorrenti del calvario emotivo che hanno subito.
Sogni febbrili, cosa sono e come funzionano
I sogni febbrili sono collegati all’innalzamento della nostra temperatura corporea, che si sviluppa quando abbiamo la febbre.