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Usain Bolt

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Dieta dei 50 anni: i cibi consigliati e quelli da evitare

Nella dieta dei 50 anni ci sono alcuni alimenti che sarebbe meglio bandire per tornare in forma.

Categorie Alimentazione
usain bolt

Gli scienziati scoprono qualcosa di incredibile sul modo di correre di Usain Bolt

Come ha fatto il velocista Usain Bolt ad affermarsi come l’uomo più veloce del mondo? Lo rivela uno studio fatto dalla Southern Methodist University: le sue gambe, oltre a essere sorprendentemente potenti, non sono della stessa lunghezza. Oltre a ciò, il velocista dedica molto tempo all’allenamento e al potenziamento delle proprie gambe.

Categorie Sport & Fitness

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