Effetto supermercato: strategie di focus con liste visive e mappe mentali
Superare l’effetto supermercato è possibile con liste visive, mappe mentali ed esercizi mirati che allenano attenzione e memoria durante lo shopping.
Workout al parco: 3 circuiti progressivi con varianti
Tre circuiti progressivi a corpo libero per allenarsi al parco con tempi, ripetizioni, video cues e varianti low-impact, più un piano settimanale da 30 minuti.
Forum regionale per lo sviluppo sostenibile: i risultati delle tappe territoriali a Trani
Domani mattina alla biblioteca comunale di Trani verranno presentati i risultati emersi dalle tappe di Cutrofiano, Crispiano, Noicattaro e Manfredonia: un confronto tra istituzioni, associazioni, imprese e cittadini su persone, pianeta, prosperità, pace, culture e giovani per la sostenibilità.
Centro Sant’Anna a Roma: innovazione e multidisciplinarità per la salute della donna
A Roma è stato inaugurato il Centro Sant’Anna, un presidio specialistico dedicato alla salute femminile con servizi integrati e tecnologie all’avanguardia.
Psicologia dello sport: routine mentali per la costanza
Tre strumenti mentali, una sola meta: rendere le prestazioni affidabili con visualizzazione, self-talk e obiettivi ben scelti.
Inattentional blindness al supermercato: cause e rimedi
Scoprire perché al supermercato sfuggono dettagli importanti e come recuperare il focus con tecniche semplici ma efficaci.
Salute femminile a Roma: il nuovo Centro Sant’Anna cambia le regole
A Roma è stato inaugurato il Centro Sant’Anna, un presidio pubblico dedicato alla salute della donna con servizi specialistici e tecnologie avanzate.
Eutanasia su minore: la storica decisione olandese
Nei Paesi Bassi è stato registrato il primo caso di eutanasia su un bambino sotto i 12 anni, in seguito all’ampliamento della legge sul fine vita.
Circonferenza del collo: come misurarla e valutarne il rischio
Una guida pratica e autorevole per misurare il collo in modo corretto, capire cosa indica sulla salute cardiometabolica e quando chiedere un parere medico.