Attacchi di panico: sintomi, diagnosi e terapie efficaci
Spiegazione concreta su cosa sono gli attacchi di panico, perché vengono confusi con problemi cardiaci o crisi d’ansia e quali trattamenti funzionano davvero
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Crescita delle farmacie dei servizi in Veneto: numeri e prospettive
Nel 2026 le farmacie dei servizi in Veneto si sono affermate come primo punto di contatto sanitario, erogando 57.642 prestazioni gratuite e preparando l’integrazione definitiva con il DDL di Bilancio 2026
Quando un pasto racconta l’arte: riflessioni su teatro e nutrimento
Una produzione che usa parola, suono e immagine per trasformare il pasto in una metafora del dono e della funzione sociale dell’arte
Dieta mediterranea e alimenti integrali: quanto allungano la vita secondo lo studio
Ricerca su dati della Biobanca del Regno Unito mette in relazione punteggi dietetici, varianti genetiche e mortalità; seguire schemi alimentari salutari è associato a un prolungamento della vita
Starbene in edicola dal 20 febbraio 2026: guida pratica per cura e benessere
Sfoglia il numero 3 di Starbene in edicola dal 20 febbraio 2026: consigli pratici su salute, alimentazione, bellezza e attività fisica per migliorare il tuo benessere quotidiano
Legumi: benefici, miti da sfatare e idee per inserirli quotidianamente
I legumi offrono proteine, fibre e benefici cardiovascolari: consigli pratici per consumarli più spesso e senza effetti collaterali
10 zuppe nutrienti per prendersi cura della vista
Un percorso pratico tra ingredienti e ricette calde per sostenere la vista con antiossidanti, vitamina A e altri micronutrienti essenziali
Generici e qualità: perché i farmaci equivalenti valgono quanto i brand
La campagna #IoEquivalgo promuove l’equivalenza terapeutica dei generici, affidandosi all’informazione del farmacista e a strumenti digitali per favorire risparmio e sostenibilità
Nessun nuovo trapianto per il bambino di Napoli: il comitato medico dice no
Il team multidisciplinare convocato a Napoli ha giudicato non idonee le condizioni cliniche del bambino a ricevere un nuovo trapianto, mentre proseguono le indagini sul primo organo danneggiato
Succo di cipolla e caduta dei capelli: cosa dice la scienza
Una guida chiara su come il succo di cipolla è stato studiato per l’alopecia areata, quali risultati sono stati osservati e perché non sostituisce le terapie dermatologiche validate
Estendere Microsoft Planner con OnePlanner PPM per una gestione integrata dei progetti
Scopri come OnePlanner PPM trasforma Microsoft Planner in una piattaforma completa per l’ideazione, la prioritizzazione, il monitoraggio finanziario e la governance dei progetti
Perché la dieta mediterranea è la scelta migliore: guida ai cinque pilastri
Una guida pratica ai cinque pilastri della dieta mediterranea per migliorare salute, gusto e convivialità senza rinunciare al piacere del cibo
Ricette e vantaggi dei legumi per la salute e la sostenibilità
Scopri due preparazioni appetitose a base di legumi e perché questi alimenti sono preziosi per la salute e per la sostenibilità ambientale
Attività sessuale e sport: perché il sesso non danneggia la prestazione
Un’indagine su atleti agonisti rivela che il sesso con orgasmo favorisce il sonno e non riduce la performance sportiva, proponendo una revisione dei vecchi tabù nel mondo dello sport
Come riconoscere i virus stagionali e perché il vaccino anti‑Rsv è importante
Un excursus sui virus che colpiscono soprattutto nei mesi freddi, la loro biologia, come distinguerli e l’impatto del vaccino anti‑Rsv su pazienti con patologie croniche
Deroghe incompatibilità: cosa cambia per gli infermieri del Ssn
Fnopi definisce positivo l’emendamento che proroga al 31 dicembre 2027 la possibilità per gli infermieri del Ssn di svolgere attività professionale fuori dall’orario di servizio, richiedendo ora interventi più duraturi
Moderato consumo di vino e dieta mediterranea: benefici per cuore e longevità
Ricerca su oltre 7.000 partecipanti ad alto rischio mostra che integrare la dieta mediterranea con un consumo moderato di vino (fino a un bicchiere al giorno) è correlato a un calo significativo di eventi cardiaci e di mortalità totale
Imparare la leggerezza per affrontare lo stress e cambiare prospettiva
Un approccio pratico alla leggerezza: strategie per alleggerire i pensieri, aumentare la resilienza e ritrovare fiducia nelle proprie risorse
Lettura ad alta voce in Tin: benefici sul linguaggio e sul legame genitore-bambino
Leggere al neonato pretermine in terapia intensiva neonatale può ridurre il rischio di ritardi linguistici e creare una relazione affettiva più solida tra genitori e bambino
Farmaci anti‑obesità e protezione dall’endometrio: cosa dice la ricerca
Uno studio su donne con iperplasia endometriale suggerisce che i farmaci anti‑obesità della classe GLP‑1, affiancati ai progestinici, potrebbero diminuire significativamente la probabilità di progressione verso carcinoma endometriale
Quintavalle alla guida di Fiaso: verso una sanità più vicina e digitale
Giuseppe Quintavalle, direttore generale della Asl Roma 1, succede a Giovanni Migliore alla presidenza di Fiaso con un programma incentrato su innovazione, prossimità e comunicazione digitale
Come la meditazione cambia l’attività cerebrale: evidenze dai monaci buddisti
Dati MEG su monaci di Santacittārāma evidenziano che la meditazione è uno stato cerebrale attivo che modifica oscillazioni, complessità e criticità associata all’attenzione
Ricerca nazionale conferma effetti positivi dello yoga sulla mente
Ricerca nazionale ha evidenziato che la pratica regolare di yoga ha migliorato indicatori di salute mentale tra diversi gruppi di età
Dieta mediterranea e prevenzione del cavo orale: evidenze e implicazioni
Nuove analisi cliniche mostrano che seguire la dieta mediterranea può limitare la progressione maligna di lesioni del cavo orale, con implicazioni per strategie preventive integrate
Perché scegliere i cosmetici waterless per una routine più sostenibile
Scopri come i cosmetici waterless rivoluzionano la cura della pelle e dei capelli con formule più concentrate, meno spreco e soluzioni pratiche per la vita quotidiana