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Salute

La pratica di yoga per rilassarsi

Meditazione trataka con la candela: come funziona

Cos’è la meditazione trataka? Ecco svelato come metterla in pratica con la candela.

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A che ora addormentarsi

Qual è l’orario migliore per andare a dormire?

Dormire, qual è l’orario migliore? Scopriamo quando è consigliato andare a dormire

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Lentine a contatto per la miopia

Miopia, cosa sono le lenti intraoculari? Pro e contro

Lenti intraoculari: ma cosa sono per la miopia? Scopriamo tutti i pro e contro

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Patologia maschile

Cos’è la prostata ipertrofica? Sintomi e rimedi

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La respirazione orale

Perché respirare con la bocca deforma il viso?

Respirare con la bocca deforma il viso? Scopriamo se sì e perché

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Stanchezza mentale, come si riconosce

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Conseguenze della chioma bagnata

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Uscire con i capelli bagnati: scopriamo se fa male e quali sono le conseguenze

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Riposare nudi

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Il genere femminile è freddoloso

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Dimagrire con faccende domestiche

Fare le pulizie fa dimagrire: quante calorie bruciamo?

Lo sapete che si dimagrisce a fare le pulizie? Scopriamo quante calorie si bruciano

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I danni del lavoro tossico

Job creep: cos’è e quali sono gli effetti collaterali

Cos’è il Job creep? Scopriamo il fenomeno e quali sono gli effetti collaterali

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Usura dentale

Invecchiamento dei denti: le cause principali

Come avviene l’invecchiamento dei denti? Scopriamo le cause principali

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Rimettersi sui libri

Quali sono i benefici di tornare a studiare da adulti?

Tornare a studiare da adulti: scopriamo quali sono i benefici e i vantaggi

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Perché i giochi da tavolo fanno bene alla salute?

Tutto sui giochi da tavolo: scopriamo perché fanno bene alla salute e al cervello

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Regalare la propria chioma

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Come donare i capelli? Scopriamo le associazioni italiane a cui fare riferimento

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Deidratazione per medicinali

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Cosa significa disidratazione da farmaci? Scopriamo quali medicinali influiscono

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Colpire il pallone con il capo

Calcio, i colpi di testa sono pericolosi?

Nel calcio i colpi di testa sono pericolosi? Scopriamo cosa può accadere

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Dire stop agli alcolici

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Alcol: quali sono i benefici del non bere? Scopriamo perché fa bene dire addio all’alcol

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Disturbo da escoriazione

Dermatillomania: cos’è e come smettere

Cos’è la dermatillomania? Scopriamo in cosa consiste il disturbo e come smettere

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Provare emozioni esagerate

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Tempi di digestione

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Quanto tempo impiega il cibo per diventare feci? Scopriamo quanto ci vuole

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Ricordare cosa non abbiamo terminato

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Cos’è l’Effetto Zeigarnik? Scopriamo come riconoscerlo e come superarlo

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