I migliori alimenti contro il colesterolo e i trigliceridi
Per tenere sotto controllo il colesterolo e i trigliceridi è bene assumere ogni giorno alcuni alimenti specifici. Scopriamo qual è la dieta migliore.
trigliceridi
Trigliceridi alti e bassi: cosa sono e i valori normali
Un corretto stile di vita, una dieta equilibrata e lo sport possono aiutare a regolare i livelli di trigliceridi nel sangue. Scopriamo insieme i valori ottimali
Come ridurre i trigliceridi in maniera naturale
Livelli troppo alti di trigliceridi mettono a rischio la salute. Si riducono con una dieta sana, dell’esercizio quotidiano e una vita non sedentaria
Colesterolo: tutte le informazioni utili su LDL e HDL
Nel sangue si distinguono colesterolo buono e colesterolo cattivo. Le analisi del sangue ci permettono di tenere sotto controllo i livelli di entrambi