Spettacolo con Sabrina Giannini e Franco Berrino: smascherare il cibo industriale
Parte da Bologna uno spettacolo che combina inchiesta e prevenzione per spiegare come il cibo industriale influisce su sazietà, salute e ambiente
Trend arredamento 2026: come creare ambienti caldi, naturali e funzionali
Un quadro pratico dei trend casa 2026: palette calde, arredi avvolgenti, biophilia avanzata e l’uso strategico dell’AI per provare i progetti
Allenamento e latte dopo l’esercizio: cosa cambia per la salute muscolo-scheletrica
Combinare esercizi di forza e un bicchiere di latte dopo l’attività fisica potrebbe potenziare la salute muscolo-scheletrica nelle persone oltre i 60 anni
Strategie efficaci per lo stress del farmacista al banco
Brevi pratiche quotidiane, competenze emotive e supporto di squadra: un approccio concreto per rendere sostenibile il lavoro al banco
Shield VI: come il Nas e la Dogane hanno colpito il traffico di farmaci e doping
Il filone italiano di Shield VI ha portato al sequestro di migliaia di farmaci, all’oscuramento di quasi 100 siti e alla disarticolazione di gruppi criminali con l’apporto di 30 Paesi
Guida pratica allo yoga per ogni età
Una guida pratica e coinvolgente per comprendere lo yoga, dai principi antichi alle applicazioni moderne
Cronodieta mediterranea: quando mangiare per migliorare salute e metabolismo
La dieta mediterranea evolve aggiungendo il fattore tempo: la nuova piramide integra ritmi circadiani, cronotipo e consigli pratici per sincronizzare i pasti con l’orologio biologico
Preparare l’azienda al rischio digitale nel 2026: guida pratica
Dal punto di vista normativo, il rischio compliance è reale: strumenti pratici per aggiornare processi e ridurre sanzioni
Stimolare il nervo vago in modo naturale: tecniche e benefici
Breve guida alle tecniche pratiche per attivare il nervo vago e migliorare la regolazione autonoma tra corpo e mente
Tendenze design 2026: come la casa diventa rifugio di benessere
Il design d’interni evolve verso spazi pensati per il benessere: materiali artigianali, palette terrene e forme morbide ridefiniscono la casa come rifugio