Avocado benefici e proprietà nutrizionali da sapere
Una guida pratica per scegliere, consumare e sfruttare i benefici dell’avocado senza eccedere
Meditazione e trauma: come riconoscere e prevenire gli effetti avversi
In questo articolo si alternano un racconto personale e riferimenti clinici per spiegare come la pratica meditativa possa riaccendere ferite emotive e come muoversi con sicurezza
Sdraietta e altalena 2 in 1 per neonati Stokke Yoga
Un approccio versatile alla prima infanzia: movimento, ergonomia e sicurezza in un unico prodotto
Mangiare sano e sostenibile: prevenzione, tradizione e valore sociale
Un’iniziativa che collega ricerca scientifica, chef, istituzioni e giovani per promuovere il mangiare sano nel rispetto dell’ambiente e delle tradizioni locali
Polpacci più definiti: guida pratica per regolare allenamento e stile di vita
Una guida pratica per capire cosa incide sulla forma dei polpacci e come intervenire con esercizi mirati, alimentazione e routine quotidiana
Come il bedtime stacking può influire sulla qualità del sonno
Un’analisi pratica del bedtime stacking: quando il comfort diventa ostacolo e come evitarlo
Telemedicina in farmacia: come cambia la diagnosi delle malattie cardiovascolari
La diffusione della telemedicina in farmacia avvicina ECG e holter ai cittadini, favorendo diagnosi tempestive e continuità terapeutica
Ariete oggi 23 aprile 2026: strategie per lavoro e amore
Il 23 aprile 2026 l’Ariete è invitato a riorganizzare priorità e ascoltare emozioni per costruire basi più solide
Il contributo femminile alla medicina: dal sapere domestico alla scienza
Un nuovo saggio rilegge il contributo collettivo delle donne alla cura e indica le trasformazioni ancora necessarie nella professione medica
Dieci minuti al giorno per migliorare la concentrazione
Scopri un metodo pratico e accessibile per ritagliarti uno spazio mentale senza guru né incensi
La dieta mediterranea oltre i confini: un ponte tra ricerca e salute pubblica
A Londra il 21 aprile 2026 esperti e istituzioni si sono confrontati per trasformare la dieta mediterranea in un approccio scientifico ai modelli alimentari, con l’obiettivo di creare un forum scientifico dedicato
Nuove terapie per la cardiomiopatia ipertrofica ostruttiva: cosa cambia nel 2026
Nel 2026 una nuova classe di farmaci offre alternative alla chirurgia per alcuni pazienti con cardiomiopatia ipertrofica ostruttiva
Perché scegliere avocado e mango coltivati in Europa conviene
Prova avocado e mango d’Europa per più freschezza, sapore e sostenibilità: piccoli gesti quotidiani e una ricetta semplicissima
Dermatite atopica: guida pratica per controllare prurito e secchezza
Una panoramica chiara sulla dermatite atopica: meccanismi, segni tipici e indicazioni pratiche per la gestione quotidiana e le terapie complementari
Incentivi in Lombardia: aumento salariale per personale sanitario nelle zone di confine
La Regione Lombardia introduce un bonus pari al 20% per medici e infermieri delle aree di confine: la misura, annunciata da Massimo Sertori a Luino, sarà sostenuta da un contributo dei ‘vecchi’ frontalieri per tutelare i servizi sanitari sul territorio.
Meditazione e promozione della salute: evidenze, applicazioni e dibattito pubblico
Un incontro istituzionale analizza ricerche, modelli operativi e possibili integrazioni della meditazione nei percorsi di cura e nei contesti educativi
Dieta mediterranea: come nutrizione e tradizione migliorano la vita
Un’introduzione pratica alla dieta mediterranea per scuole: nutrienti, tradizione e benefici per la prevenzione
Menopausa e nebbia mentale: perché parlarne fa bene
Una guida pratica che intreccia storie personali e raccomandazioni mediche per riconoscere e gestire la menopausa e la nebbia mentale
Perché cresce il tumore polmonare nei giovani non fumatori: dieta, pesticidi e ormoni
Indagine su giovani con tumore polmonare senza storia di fumo: qualità della dieta alta, sospetti sui residui chimici e un ruolo potenziale degli ormoni
Cuori di Biscotto Telethon: come partecipare alla campagna nazionale per le mamme rare
La campagna Io per lei riporta in piazza i Cuori di Biscotto di Fondazione Telethon per sostenere le famiglie di bambini con malattie genetiche rare; ecco date, partner e prodotti solidali
Eventi e pratiche di meditazione cristiana per partecipare
Un riepilogo degli appuntamenti chiave, dalle meditazioni quotidiane della Quaresima 2026 agli incontri su dialogo e pratiche di pace
Pratica di yoga nel verde per ricaricare corpo e mente
Un incontro nel verde per sperimentare i benefici dello yoga attraverso una breve introduzione, una pratica guidata e un momento conviviale facoltativo
Ariete: emozioni sincere e il valore del rallentare
Ariete, imparare a distinguere ciò che conta: meno dispersione, più presenza
Educazione alimentare per studenti fuori sede: il progetto S.A.P.O.R.E
Un percorso pratico e teorico che ha insegnato agli studenti fuori sede a pianificare pasti sani e sostenibili, migliorando la dieta mediterranea e le competenze in cucina
Tagli corti estate 2026: pixie, bixie e micro bob facili
Tre tagli corti da provare: dallo shaggy pixie al micro bob, idee per ogni stile e manutenzione