Cheratopigmentazione Flaak: come funziona e quando può essere utile
Una guida chiara alla cheratopigmentazione con la tecnica Flaak: cosa aspettarsi, a chi è rivolta e quali sono benefici e limiti
Sport in casa? Provate il salto con la corda
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Docufilm su Giuseppe Tucci: meditazione sulle vette in prima visione a Macerata
Il 28 febbraio alla Gran Sala Cesanelli dell’Arena Sferisterio si terrà la prima del docufilm su Giuseppe Tucci, un’occasione pubblica per riflettere sul ruolo dello studioso e sul progetto del Parco Storico Letterario ‘Le Marche e l’Oriente’
Attività e notizie della Polisportiva Lame: corsi, eventi e partnership locali
Aggiornamenti dalla Polisportiva Lame: corso di Piloga alla palestra Malpighi, risultati della ginnastica artistica e rinnovo della collaborazione con Isokinetic, insieme alle iniziative giovanili e amministrative
Coltivare il mirto sul terrazzo e in giardino: cura, potatura e usi in cucina
Il mirto è un arbusto sempreverde versatile: coltivalo in vaso sul terrazzo o in giardino, impara le potature giuste e sfrutta le bacche e le foglie in cucina
