Ricerca nazionale conferma effetti positivi dello yoga sulla mente
Ricerca nazionale ha evidenziato che la pratica regolare di yoga ha migliorato indicatori di salute mentale tra diversi gruppi di età
Sport in casa? Provate il salto con la corda
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Dieta mediterranea e prevenzione del cavo orale: evidenze e implicazioni
Nuove analisi cliniche mostrano che seguire la dieta mediterranea può limitare la progressione maligna di lesioni del cavo orale, con implicazioni per strategie preventive integrate
Perché scegliere i cosmetici waterless per una routine più sostenibile
Scopri come i cosmetici waterless rivoluzionano la cura della pelle e dei capelli con formule più concentrate, meno spreco e soluzioni pratiche per la vita quotidiana
Digiuno intermittente e perdita di peso: cosa dicono le evidenze
Una revisione sistematica confronta il digiuno intermittente con approcci dietetici tradizionali e conclude che i vantaggi per il dimagrimento sono limitati; utile per scegliere strategie sostenibili e personalizzate
Rimedi omeopatici per influenza e raffreddore: guida pratica per farmacisti e famiglie
Indicazioni pratiche per usare l’omeopatia nella prevenzione e nel trattamento sintomatico di febbre, raffreddore e tosse mantenendo la sicurezza con altre terapie
Disgeusia durante la chemioterapia: risultati e metodo dello studio GustiAmo
Il progetto GustiAmo analizza in modo dettagliato la disgeusia causata dalla chemioterapia in pazienti con carcinoma mammario non metastatico, con test sensoriali, valutazioni nutrizionali e questionari sul benessere.
