ADHD e successo: la storia di Simone Biles e altri grandi nomi
Dall’ADHD di Simone Biles a quello di Einstein: scopri come la neurodiversità può trasformarsi in un’opportunità unica
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L’estate può essere una stagione impegnativa per il nostro organismo. Scopri come le piante officinali possono aiutarti a mantenere l’equilibrio e il benessere.
Crisi di pianto: significato, cause e come affrontarle
Le lacrime non sono solo un segnale di tristezza, ma un linguaggio complesso che merita di essere compreso. Scopri come interpretare le tue emozioni.
Scopri il Metodo di Letizia Carlomagno per una Nutrizione Sostenibile
Letizia Carlomagno, biologa nutrizionista, propone un metodo di nutrizione basato su consapevolezza e personalizzazione, trasformando l’alimentazione in un alleato del benessere quotidiano.
Diario alimentare per l’intestino: come compilarlo bene e leggerlo con il medico
Un diario alimentare ben fatto aiuta a collegare pasti e sintomi intestinali: qui una guida con template, codici colore e consigli per discuterne con il medico
Cosa mangiare quando lo stress gonfia la pancia
Un piano giornaliero semplice e accessibile per scegliere cosa mangiare e quando, così da calmare gonfiore, diarrea o stitichezza legati allo stress
Lavorare in vacanza: come organizzare una workation perfetta
Immagina di iniziare la giornata con una riunione e di concluderla con una passeggiata sulla spiaggia. La workation rende possibile questo sogno, unendo lavoro e vacanza in un’esperienza unica.
Difterite a Palermo: aggiornamenti sul caso del cuginetto positivo
Il cuginetto della bambina di 4 anni deceduta a Palermo è risultato positivo alla difterite, ma le sue condizioni sono stabili grazie alla vaccinazione parziale.
Alimentazione antinfiammatoria spiegata: principi, esempi e lista
Una guida completa e pratica per impostare un’alimentazione antinfiammatoria con principi chiari, esempi di pasti e una lista della spesa adatta a ogni budget.
Dieta antinfiammatoria: cosa significa davvero a tavola
Una guida affidabile e senza tempo per capire cosa vuol dire davvero mangiare in modo antinfiammatorio, con liste, esempi pratici e suggerimenti concreti.
Ayurveda in Italia: l’esperienza unica di Datu Wellness sulla Costiera Amalfitana
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Come affrontare il diradamento dei capelli: strategie e trattamenti
Il diradamento dei capelli è un problema comune che colpisce sia uomini che donne. Scopri le cause principali, come prevenirlo e quali trattamenti possono aiutarti a mantenere capelli sani e forti.
Come la cura del coniuge con demenza può compromettere memoria e attenzione
Quando un partner convive con perdita di memoria, l’altro spesso sviluppa stress prolungato, disturbi del sonno e cali di attenzione: questo testo spiega i meccanismi biologici e le misure pratiche per proteggere la salute cognitiva del caregiver
Digiuno intermittente: cosa dice la scienza nel 2026
Il digiuno intermittente è davvero efficace per dimagrire e vivere più a lungo? Scopri cosa dicono gli esperti sui benefici e i rischi di questa pratica alimentare.
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L’ube latte, la bevanda viola preparata con l’ube, sta conquistando il mondo. Scopri le sue proprietà nutrizionali e come prepararla a casa.
Ottavo parto cesareo a Verona: la storia straordinaria di Cristina e Luna
A Verona, mamma Cristina ha dato alla luce Luna, il suo ottavo figlio, con un parto cesareo. Una storia di coraggio e amore che ha coinvolto tutta la famiglia.
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Il cardiologo Jonathan Reiner solleva dubbi sulla salute di Donald Trump, chiedendo trasparenza. La Casa Bianca lo attacca, definendolo un ‘idiota’.
Onda di calore in Campania: i rischi per gli anziani e le misure di prevenzione
Con le temperature che continuano a salire, la Campania è in allarme per la salute degli anziani ultraottantacinquenni, i più vulnerabili alle ondate di calore.