Immagine corporea e autostima: strategie per uno specchio sereno
Dalla psicologia dell’immagine corporea alle pratiche per uno specchio sereno: linee guida chiare, anti-bullismo estetico e bellezza inclusiva.
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Vitiligine: le cause e i sintomi di una delle malattie della pelle più diffuse
La vitiligine è una malattia autoimmune e fortunatamente non contagiosa dai sintomi molto conosciuti.
Maskne: come curarla e prevenirla
La maskne non è altro che l’acne causata dalo sfregamento della pelle contro la mascherina ed è un disturbo che si può curare e prevenire.
Pilosella: un super drenante naturale
La pilosella è una pianta usata per eliminare le tossine e la ritenzione idrica dall’organismo
Come sbiancare i denti con la buccia di banana
Per sbiancare i denti non è necessario sottoporsi a costosi trattamenti. La buccia di banana sfregata sui denti ti regalerà un sorriso smagliante.
Morbo di Addison: cause, sintomi e cure
Il morbo di Addison è una malattia che interessa le ghiandole surrenaliche e che, se non trattata immediatamente, può portare alla morte
Il dimagrimento localizzato è possibile? La dieta migliore
Dimagrimento localizzato: la giusta guida.
Quali sono i rimedi naturali per la tachicardia?
La tachicardia generalmente è una situazione temporanea, ma se persiste è importante un consulto medico.
Come rilassare la mente e sfuggire allo stress
I nostri impegni quotidiani sono una costante fonte di stress e per sopravvivere devi sapere come rilassare la mente.
Tensione muscolare: come scioglierla
Sciogliere la tensione nei muscoli è importante sia per la nostra qualità della vita che per la salute.
Macchie bianche sulle mani: cosa fare?
Le macchie bianche che si possono formare sulla cute sono un probabile indice di una carenza di melanina.
Punti neri sul naso: consigli per eliminarli
Come eliminare i punti neri sul naso? I consigli per eliminarli e prevenrili.
Perché utilizzare la bava di lumaca? Scopri i benefici sulla pelle
Già nell’antichità la bava di lumaca era nota per i suoi benefici. Contrasta l’invecchiamento della pelle, cura l’acne e riduce le smagliature.
L’integratore per dimagrire: ecco a cosa serve il glucomannano
A cosa serve il glucomannano? Proprietà e benefici.
Maschera viso all’argilla: la migliore per la pelle grassa
Una maschera viso per la pelle grassa. I benefici dell’argilla.
Perché utilizzare delle solette antishock nelle scarpe
In caso di dolori alla pianta del piede potrebbe essere una soluzione ricorrere a solette antishock.
La meditazione zen e i suoi effetti positivi sulla mente
La meditazione zen è una tecnica di origini antichissime che aiuta a eliminare ansie e stress e ad affrontare la vita quotidiana con più energia.
I migliori rimedi naturali contro il vomito
In caso di vomito possiamo ricorrere ad alcuni rimedi naturali molto efficaci nel prevenirlo e nel curarlo.
Cura dei piedi: 4 semplici rimedi naturali per piedi di fata
Avere cura dei piedi è fondamentale per il benessere del corpo. Vediamo come prenderci cura dei piedi ogni giorno utilizzando rimedi naturali.
Come mai a volte la nostra pancia brontola?
A causa dei ritmi della nostra vita, spesso non dedichiamo la giusta attenzione al nostro corpo.
Disfagia: cause, diagnosi e soluzioni
La disfagia è un disturbo che impedisce una corretta deglutizione e che, se non curato, porta a disidratazione e perdita di peso
Bore out: come evitarlo sul posto di lavoro
Nella nostra società, il lavoro comporta notevole stress e rischi per la salute come il bore out.
Selenio: un oligoelemento alleato della tiroide
Il selenio è un oligoelemento utile per il nostro organismo, particolarmente indicato in caso di problemi tiroidei
Allergie ai farmaci: cosa sono e come riconoscerle
Bisogna prestare particolare attenzione in caso di allergie ai farmaci in quanto possono avere conseguenze gravi.