I 24 punti di forza: guida pratica per riconoscere e sviluppare competenze
I 24 punti di forza: una panoramica pratica su come identificarli e allenarli per massimizzare performance e benessere
Psicologia
Volontariato e salute mentale a Roma: prevenzione, reinserimento e sostegno alle famiglie
Una panoramica sul lavoro dei volontari di Itaca Roma: dalla prevenzione dell’ansia nelle scuole alle Club House, fino ai gruppi per le famiglie e al collegamento con le aziende per favorire il lavoro e ridurre lo stigma
nostalgia: la definizione e come renderla un alleato
Nostalgia non è solo tristezza: è una risorsa emotiva. Questo articolo spiega il suo significato e fornisce strategie per usarla positivamente.
Amicizia adulta: strategie per coltivare relazioni consapevoli
Smetti di cercare amicizie casuali: questa guida ti mostra come creare legami duraturi in età adulta con 5 strategie chiave.
Gestione quotidiana della nostalgia: consigli psicologici
Nostalgia può diventare un messaggio‑integrazione emozionale quando sappiamo usarla
Previsioni settimanali: Pesci in testa, Acquario brillante
Scopri in breve i segni più fortunati e quelli da gestire con prudenza nella settimana dal 4 al 10 maggio 2026
Perché ci comportiamo diversamente in viaggio: comprendere la sindrome del turista
Viaggiare può indebolire inibizioni e identità sociali: scopri i meccanismi psicologici dietro la sindrome del turista e come ridurne gli effetti negativi
Meditazione attiva: esperienze sensoriali per ritrovare sé stessi
Partecipa a sessioni di meditazione attiva e esperienze sensoriali per amplificare i sensi, muovere il corpo e imparare nuovi strumenti di crescita personale.
Come vivere aprile con lo slancio dell’Ariete e la curiosità del Sagittario
Un mese di slanci e scosse: consigli concreti per incanalare l’energia di Marte e mantenere equilibrio nelle relazioni
Cosa infastidisce davvero nella messaggistica istantanea: guida al galateo digitale
Analizziamo i comportamenti più odiati su WhatsApp, le ragioni psicologiche dietro la reazione e alcune regole semplici per comunicare meglio
Perché il consulente tecnico di parte è essenziale nelle CTU dei minori
Che valore ha la consulenza psicologica di parte nelle CTU minorili? Scopri funzioni, benefici e criteri per scegliere un CTP qualificato
Classifica oroscopo 30 aprile 2026: Bilancia in vetta e consigli pratici per Ariete
Un’analisi dell’oroscopo del 30 aprile 2026: Bilancia al top, Ariete invitato alla cautela e strategie utili per trasformare l’impulsività in risorsa
Paura di invecchiare: numeri e percezioni sulla sindrome di Dorian Gray in Italia
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CTU e CTP: cosa fanno e perché sono essenziali nelle separazioni con figli
In situazioni di contesa sull’affidamento il CTU valuta il nucleo familiare mentre il CTP tutela la correttezza metodologica e gli interessi del minore
Previsioni zodiacali del 29 aprile 2026: consigli su emozioni e relazioni
Il 29 aprile 2026 porta una combinazione di diplomazia e impulso: scopri il santo del giorno, il proverbio tradizionale e le previsioni segno per segno con consigli concreti
Perdono e benessere: come lasciare andare riduce stress e protegge la salute
Con la consulenza della dottoressa Laura Pirotta, esploriamo come il perdono agisca sul corpo, quali studi lo documentano e esercizi immediati per alleviare la tensione
Meditazione camminata: pratiche zen per ritrovare consapevolezza
Un invito a rallentare: esercizi guidati, racconti di monaci e suggerimenti concreti per trasformare il camminare in una pratica di consapevolezza
Perché molti italiani si accontentano: segnali della sindrome del sufficiente
Un ritratto dell’Italia che si dichiara «discretamente» bene: dati, spiegazioni psicobiologiche e consigli concreti per riconoscere e contrastare il carico allostatico
Oroscopo quotidiano: spunti pratici per i dodici segni
Un riepilogo pratico dei movimenti celesti che influenzano umore e comportamento dei segni: consigli rapidi e riflessioni
Giovani, ansia e università: come cambiano le esigenze degli studenti
Studenti universitari mostrano maggiore fragilità e preoccupazione per la performance; ecco le tre sfide indicate dalla rettrice e le azioni per il benessere
Oroscopo dal 20 al 26 aprile 2026: come interpretare i cambiamenti
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Consenso di esperti: valutazione clinica e percorso terapeutico per Chiara Petrolini
esperti raccomandano una presa in carico clinica e terapeutica per valutare l’impatto psicologico della condanna e sostenere il recupero della 22enne
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Un ciclo di otto lezioni di yoga dedicato ai caregiver familiari a Ravenna per offrire strumenti di rilassamento e sostegno emotivo
Programma 2026: ritiri di Dharma e meditazione vipassana in Italia
Calendario e dettagli pratici sui ritiri di Dharma e meditazione vipassana condotti da Neva Papachristou: luoghi, date e come iscriversi
Meditazione e trauma: come riconoscere e prevenire gli effetti avversi
In questo articolo si alternano un racconto personale e riferimenti clinici per spiegare come la pratica meditativa possa riaccendere ferite emotive e come muoversi con sicurezza