Psicologia

Ariete, imparare a distinguere ciò che conta: meno dispersione, più presenza

Un riepilogo delle attività di meditazione: sessioni quotidiane online per la Quaresima 2026, l’esposizione ritratti di meditanti a Milano e appuntamenti su dialogo e pratiche di pace

Il rapporto 2026 della Salute mette in luce un aumento delle richieste di aiuto, una prevalenza femminile e un piano nazionale con fondi mirati per rafforzare servizi e diagnosi precoce

Scopri se la tua voglia di fare tutto da solo nasconde un comportamento protettivo che può danneggiare relazioni e benessere

Una mattina dedicata a coltivare attenzione e consapevolezza attraverso il respiro e l’osservazione delle emozioni, aperta a principianti e praticanti esperti

Mercurio in Ariete mette in moto la mente e spinge all’azione: consigli pratici per mantenere equilibrio nelle relazioni e sul lavoro

Un pomeriggio per attraversare i luoghi che videro il discernimento della Compagnia di Gesù, tra storia, arte e pratica contemplativa

La settimana 13-19 aprile 2026 porta una Luna nuova potente in Ariete e una congiunzione tra pianeti che aumenta la tensione: ecco come trasformare impulso in strategia

Un viaggio tra simboli antichi e pratiche quotidiane che spiegano perché crediamo nei presagi

Un approccio più leggero alla meditazione: perché trovare il sorriso nel silenzio favorisce l’apertura e la costanza

Un percorso pratico per coltivare il silenzio interiore e migliorare ascolto, emozioni e relazioni

Una guida sintetica ai ritiri in programma ad aprile, maggio, giugno e luglio 2026 all’Istituto Lama Tzong Khapa: pratiche di purificazione, sessioni di meditazione e percorsi formativi

Arisa torna con Foto Mosse e una nuova presenza: un percorso che unisce scelte estetiche, musica scritta da lei e una ritrovata fiducia interiore

Una guida pratica su come integrare la meditazione nella gestione del lutto per onorare una persona cara mantenendo al centro la propria guarigione

Un riassunto diretto delle energie celesti che chiedono decisione, concretezza e un nuovo avvio

Una guida pratica per identificare il tuo sabotatore interno, comprendere il meccanismo dell’autosabotaggio e adottare strategie concrete per migliorare la tua crescita personale

Scopri come iniziare la meditazione MOM con esercizi pratici e un quadro teorico che unisce tradizione e ricerca

Un ritratto sintetico del fenomeno che unisce storia, psicoanalisi e pratiche terapeutiche per affrontare l’autosabotaggio

Un ciclo di incontri pratici e teorici sulla meditazione, accessibile a giovani e adulti e offerto gratuitamente dal Centro Talamela Yoga nell’ambito di Open Quarrata

Un giorno energico per l’Ariete: Marte rafforza la determinazione mentre la Luna aumenta l’entusiasmo, con guadagni possibili in ambito professionale e relazionale

Un ritratto chiaro del sabotatore interno, le sue origini, il ruolo protettivo e i metodi per ridurre l’autosabotaggio attraverso consapevolezza e piccoli cambiamenti

Uno sguardo pratico sugli eventi proposti: seminari online, ritiro nelle valli di Lanzo, ritiro all’abbazia di Passignano e laboratori tematici; tutte le informazioni per iscriversi

Un viaggio tra biologia, segnalazione sociale e ricerche scientifiche per capire perché il rossore del viso è un messaggio che non possiamo simulare