Ibride in vetta: i modelli che stanno rivoluzionando il mercato automobilistico italiano
Le auto ibride stanno rivoluzionando il mercato automobilistico italiano. Scopri quali sono i modelli più amati e perché stanno conquistando il cuore degli italiani.
Adattogeni alimentari: consigli pratici per inserirli nella dieta
Negli ultimi anni ashwagandha, rhodiola e funghi funzionali hanno iniziato a essere usati non solo come integratori ma anche in bevande e ricette quotidiane. La dietista Gaia Begnini spiega che “In questo scenario il cibo è più di un nutrimento energetico: è uno strumento”; scopri semplici preparazioni per provarli con consapevolezza.
Ansia e insonnia: comprendere il legame per ritrovare un sonno sereno
Molte persone sperimentano notti agitate dove il corpo è stanco ma la mente resta attiva. Questo articolo spiega il meccanismo che collega ansia e insonnia, i sintomi notturni e diurni più comuni, i fattori che mantengono il problema e le strategie pratiche e naturali per riprendere il controllo del sonno. Se le difficoltà persistono da settimane, è importante valutare un supporto professionale.
Rimedi naturali contro le zanzare: efficacia, sicurezza e applicazione
Strategie naturali davvero utili contro le zanzare: oli essenziali mirati e dispositivi fisici, con istruzioni chiare di sicurezza e consigli per i bambini.
Carboidrati e corsa: come ottimizzare energia e stomaco
Energia senza sorprese: come dosare e scegliere i carboidrati per allenamento, gara e recupero, con timing efficace e fonti delicate per lo stomaco.
Strategie pratiche per gestire lo stress e migliorare il benessere
Un vademecum pratico per riconoscere le cause della tensione e applicare strategie quotidiane di movimento, nutrizione, sonno e rilassamento per migliorare la resilienza.
Pesce azzurro e longevità: i benefici per il cuore e le ossa
Il pesce azzurro, come sgombri e sardine, è un alleato prezioso per la salute del cuore e delle ossa. Scopri come includerlo nella tua dieta quotidiana.
Abitudini quotidiane che fanno ingrassare: scopri i fattori nascosti
Hai notato che l’ago della bilancia non si muove nonostante la tua alimentazione sia rimasta invariata? Scopri le abitudini quotidiane che potrebbero influenzare il tuo peso.
Vaccinazioni in farmacia: l’Italia eccelle in Europa
Le farmacie italiane sono diventate un modello di efficienza nella somministrazione di vaccini, con oltre il 19,4% dei vaccini erogati in Italia somministrati nelle farmacie.
Cardio-oncologia al Gemelli: un ambulatorio per prevenire il danno cardiaco nei malati di tumore
Al Policlinico Gemelli è attivo dal 2026 un ambulatorio specialistico di cardio-oncologia diretto da Antonella Lombardo. Il team, che include Priscilla Lamendola e Massimiliano Camilli e si appoggia alla UOS di Ecocardiografia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore, usa ecocardiogrammi avanzati, biomarcatori e tool di rischio per proteggere il cuore dei pazienti in terapia oncologica e segue i soggetti a lungo termine, con attenzione particolare ai long survivors pediatrici e ai…
Assolto per sindrome da fermentazione intestinale: quando l’intestino genera etanolo
Un automobilista di 55 anni è stato assolto «perché il fatto non sussiste» dopo che esami clinici hanno indicato che «È il suo corpo a produrre alcol per una rara malattia». Il percorso diagnostico è passato dall’Ospedale di Cremona e dal San Raffaele di Milano fino al processo in Procura.
Scopri il significato profondo degli Yoga Sūtra di Patanjali e i commentari dei grandi maestri
Immergiti nella saggezza millenaria degli Yoga Sūtra di Patanjali e scopri come i commentari dei maestri illuminano il cammino spirituale
Effetti del caldo sulla salute: 6 sintomi comuni da non sottovalutare
Scopri come il caldo estivo può influenzare il nostro corpo e quali sono i sei sintomi più comuni da monitorare per prevenire complicazioni
Diritto alla salute: le differenze tra i sistemi sanitari italiano e cubano
Dalla Costituzione alla pratica quotidiana, esploriamo come Italia e Cuba garantiscono il diritto alla salute a tutti i cittadini
Classifica auto 2026: i modelli più venduti in Italia e le tendenze del mercato
Scopri quali sono le auto più vendute in Italia nel primo semestre 2026 e le tendenze del mercato automobilistico italiano
Rimedi naturali e farmaci per combattere i dolori mestruali
I dolori mestruali, o dismenorrea, possono essere debilitanti. Scopri rimedi naturali e soluzioni mediche per gestire i crampi e migliorare la qualità della vita.
Salute e prevenzione: come costruire il benessere quotidiano
Esperti di fisiologia, psicologia, medicina dello sport e fisioterapia si riuniscono per discutere l’importanza di uno stile di vita sano e consapevole
