Aceto di mele: scopri a cosa serve e quando assumerlo

Come sfruttare le proprietà dimagranti dell'aceto di mele? Leggi qui.

L’aceto di mele rappresenta un ottimo rimedio naturale per il nostro organismo. In più dona bellezza e splendore a pelle e capelli. Amato in cucina per il suo particolare gusto, può essere utilizzato anche come “terapia” dimagrante: è nota infatti le sue proprietà brucia grassi e stimolanti per il metabolismo.

Aceto di mele per dimagrire

Nasce dalla fermentazione del succo di mela (aceto di sidro di mele) o del mosto di mela (che può contenere anche la buccia). Tra i tanti suo effetti benefici, vi è anche quello dimagrente. In questo caso viene usato soprattutto l’aceto di sidro. E’ bene utilizzare un prodotto biologico, non filtrato e non pastorizzato.

Come può l’aceto di mele aiutarci a perdere peso? Innanzi tutto ci dona un senso di sazietà e regola il livello di glicemia evitando i picchi insulinici che causano l’aumento del peso; inoltre, l’acido acetico brucia letteralmente i grassi.

Aceto di mele proprietà

A tutti forse non piace per il suo forte gusto, ma l’aceto di mele è ormai noto per le sue benefiche proprietà. Aiuta il processo digestivo, migliora l’aspetto della pelle, è un anti infiammatorio e anti batterico naturale, alcalinizza il ph, ha effetti benefici per il sistema immunitario ed è un ottimo diuretico.

Assumere aceto di mele, magari a digiuno al mattino diluito con dell’acqua, è davvero un toccasana per il nostro organismo.

L’importante è non esagerare e non protrarre la “cura” per più di 15 giorni: essendo molto acido, l’aceto potrebbe intaccare lo smalto dei denti e dare bruciori all’esofago.

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Questo è un libro che descrive tutte le proprietà dell’aceto di sidro di mele. Questo aiuta il tuo corpo a perdere peso, idratante ed esfoliante. Permette di migliorare l’aspetto agendo dall’interno. Il libro contiene passi e strategie dimostrate su come utilizzare l’aceto di sidro di mele per la salute e la bellezza nel modo naturale.

Se vuoi approfondire l’argomento, leggi qui.

Scritto da Mara
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