Dieta mediterranea verde: come farla
Nella dieta mediterranea verde sono ammessi alimenti come vegetali che fanno bene a tutto l’organismo.
Alimentazione
Tè verde: consumo per il metabolismo
Il tè verde, che sia Sencha o Matcha, aiuta a dimagrire abbinato a una dieta equilibrata e sana.
Mangiare verdure per dimagrire: le più adatte
Mangiare verdure come spinaci e broccoli aiuta a perdere peso essendo ipocaloriche e utili al dimagrimento.
Dieta per glutei: cosa mangiare per tonificare
Nella dieta per glutei vanno inseriti nutrienti adatti come le vitamine, grassi sani che rafforzano questa parte.
Cioccolato a dieta: si può mangiare?
Il cioccolato a dieta si mangia ma a patto che sia fondente e sono consentiti fino a tre quadratini.
Alimenti per cellulite: quali sono
Tra gli alimenti per cellulite troviamo le lenticchie e la frutta secca mentre sono vietati i grassi e zuccheri.
Dieta anti-afa: alimentazione e programma
Nella dieta anti-afa sono ammessi cibi come frutta ricca di acqua quale anguria e mirtilli.
Dieta mediterranea: qual è la nuova piramide alimentare
Nella dieta mediterranea e nella piramide alimentare sono introdotti maggiori legumi e meno carne.
Scopri come la dieta mediterranea può migliorare la tua salute nel 2025
Il progetto MoreMedDiet promuove la dieta mediterranea per un’alimentazione sana e consapevole.
Scopri i burger vegetali più deliziosi e nutrienti da provare nel 2025
Esplora la varietà di burger vegetali, con focus su gusto e salute, in un viaggio culinario che sorprenderà il tuo palato.
Pizza cent’ann: scopri come unire gusto e salute in un piatto unico
Una pizza che celebra la salute e la tradizione, preparata con ingredienti freschi e nutrienti.
Berkshire Yoga Festival 2025: scopri le ultime novità e come partecipare
Non perdere le ultime novità sul Berkshire Yoga Festival: ecco cosa devi sapere.
La dieta mediterranea: un rimedio efficace contro l’obesità infantile nel 2025
La dieta mediterranea si dimostra un valido alleato per combattere l’obesità nei più giovani.
Perdere peso dopo i 30 anni: alimenti consentiti
Per perdere peso è fondamentale consumare alimenti come proteine e frutta e verdura per riuscire a dimagrire.
Scopri come i sali da bagno possono trasformare il tuo relax in benessere puro
Immergiti nel mondo dei sali da bagno e scopri i loro incredibili benefici per il corpo e la mente.
Salmone affumicato: scopri i benefici e i rischi di questo delizioso pesce
Il salmone, tra prelibatezze e rischi, è un alimento da gustare con consapevolezza.
Come scegliere il salmone di qualità per la tua tavola nel 2025
Acquistare salmone non è solo una questione di gusto, ma anche di salute. Ecco come scegliere il migliore!
Scopri come migliorare il sonno grazie a una dieta equilibrata e leggera
Un sonno di qualità è fondamentale. Scopri come la tua alimentazione può fare la differenza.
L’alleanza tra l’Università di Jaén e il ristorante Juanito celebra la dieta mediterranea
Scopri come un’alleanza tra università e ristorante sta per incentivare la cultura dell’olio d’oliva.
Dieta mediterranea: come migliora la salute mentale e il benessere
La dieta mediterranea non è solo buona per il corpo, ma anche per la mente! Scopri perché.
Scopri come la dieta ayurvedica nutre corpo e anima per il tuo benessere
Scopri come la dieta ayurvedica può aiutarti a raggiungere l’equilibrio e la salute.
Dieta mediterranea: il segreto per combattere l’obesità infantile nel 2025
Uno studio rivela che la dieta mediterranea può ridurre il rischio di obesità nei preadolescenti, anche se la situazione è complessa.
Scopri l’affascinante legame tra la dieta biblica e quella mediterranea nel 2025
Un affascinante confronto tra le antiche tradizioni alimentari e la dieta mediterranea moderna.
La dieta mediterranea può ridurre il rischio di obesità nei bambini nel 2025
Un nuovo studio dimostra che la dieta mediterranea può aiutare a mitigare il rischio genetico di obesità nei bambini.
Scopri come piccole scelte alimentari possono aiutarti a perdere peso nel 2025
Impara come piccole modifiche nella tua alimentazione possono fare una grande differenza nella gestione del peso.