Il weekend di Ferragosto 2026 si annuncia ricco di emozioni e benessere grazie a un evento speciale organizzato al Lago dei Camosci ai piedi della Sacra di San Michele. Il 14 agosto, a partire dalle 18:00, Mara e Cinieie Hu guideranno i partecipanti in una lezione unica di Trans Dance, Yoga e Pranayama un’esperienza che unisce movimento, respirazione e rilassamento.
L’arte del movimento e della respirazione
La lezione inizierà con una sessione di Pranayama conosciuta come il respiro cosmico. Attraverso tecniche di respirazione mirate, i partecipanti impareranno a controllare e direzionare il soffio vitale calmando il sistema nervoso e accendendo il fuoco interiore. Questo preparerà il corpo all’ascolto profondo e alla connessione con se stessi.
Mara e Cinieie Hu, con la loro esperienza, guideranno i partecipanti in un viaggio di scoperta del proprio corpo e delle proprie emozioni. Non ti insegnerò a ballare. Ti ricorderò che lo sai già fare afferma Mara, sottolineando l’importanza del movimento come medicina e della libertà come pratica quotidiana.
Dettagli pratici e informazioni utili
La lezione avrà una durata di circa due ore e il costo è di 14€ a persona da pagare direttamente alle conduttrici. È consigliato portare il proprio tappetino per la pratica di yoga. Per informazioni e iscrizioni, è possibile contattare Cinieie al numero 333/6097502 o Mara al numero 335/6073776.
L’accesso all’evento è riservato ai soci e alle socie. Chi non possiede ancora la tessera STAR 2026 può farla all’ingresso il giorno stesso dell’evento. Sono disponibili due tipologie di tessera: la tessera SUPPORTER con un contributo minimo di 5€ e la tessera FAN al costo di 1€.
Un’oasi di benessere immersa nella natura
Il Lago dei Camosci è un luogo incantevole immerso in 6500 mq di prati, alberi e pietre, ai piedi della Sacra di San Michele. Oltre alla lezione, i partecipanti potranno godere del punto ristoro che offre prodotti della valle, perfetti per un momento di relax prima, durante o dopo l’evento.
Per raggiungere il Lago dei Camosci, è possibile arrivare in macchina, parcheggiando in un ampio parcheggio a 200 metri dall’ingresso, oppure in bici o a piedi dalla stazione dei treni di San Ambrogio. Per ulteriori informazioni su come raggiungere il luogo, è possibile consultare il sito ufficiale.
Il punto ristoro del Lago dei Camosci è aperto per pranzi, cene, merende e aperitivi, offrendo una varietà di prodotti del territorio. Per scoprire le proposte del punto ristoro, è possibile cliccare qui o chiamare il numero 345.854.6632.
Per ulteriori informazioni sugli eventi, è possibile contattare il numero 346.07.19.857 via WhatsApp al numero 320.26.45.479 o inviare una mail a camosci@.
