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Il 1° febbraio rappresenta un’opportunità imperdibile per ritrovare il proprio equilibrio interiore. Palazzo di Varignana, immerso nella bellezza della natura, offre una giornata dedicata al benessere, combinando la pratica dello yoga con momenti di puro relax nella lussuosa Varsana SPA. Questa esperienza invita a rallentare, respirare profondamente e riconnettersi con se stessi.
Programma della giornata
La giornata inizia con l’accoglienza alle ore 9.00, un momento per prepararsi a una serie di attività rigenerative. Dalle 9.30 alle 12.30, si parteciperà a una sessione di yoga tenuta da Alessandra Pergreffi, insegnante esperta nel metodo Anusara. Questo stile di yoga è noto per il suo approccio attento all’allineamento e al respiro, elementi fondamentali per il benessere corporeo e mentale.
Sessione di yoga
Durante la lezione di yoga, si avrà l’opportunità di esplorare il proprio corpo e la propria mente, imparando a lasciarsi andare e a rilasciare le tensioni accumulate. Alessandra, con oltre 20 anni di esperienza, guiderà i partecipanti attraverso una pratica che incoraggia l’introspezione e la serenità.
Momenti di relax alla Varsana SPA
Al termine della sessione, alle ore 13.00, è previsto un pranzo Longevity di tre portate presso il rinomato Ginkgo Longevity Restaurant. Ogni piatto è concepito per nutrire il corpo e la mente, utilizzando ingredienti freschi e salutari che favoriscono il benessere.
Percorso spa
Dopo il pranzo, dalle 15.00 alle 18.00, è previsto l’accesso al percorso tradizionale della Varsana SPA. Questo ambiente è concepito per offrire un viaggio sensoriale tra acqua, calore e tranquillità. Gli ospiti possono immergersi in piscine termali, rilassarsi in saune e godere di momenti di pura serenità.
Dettagli della prenotazione
La partecipazione a questa giornata rigenerativa richiede una prenotazione obbligatoria, con un costo di €140 da pagare anticipatamente. È fondamentale notare che l’evento si svolgerà solo se verrà raggiunto il numero minimo di 4 partecipanti.
In caso di necessità di cancellazione, è possibile ricevere un rimborso totale se la richiesta avviene fino a 72 ore prima dell’evento. Per cancellazioni effettuate oltre questo termine, sarà possibile ottenere un rimborso del 50% dell’importo oppure congelare il pagamento per partecipare a una futura esperienza di yoga e spa.
Chi è Alessandra Pergreffi
Alessandra è un’insegnante di Hatha Yoga che ha dedicato la sua vita alla diffusione di questa pratica. Grazie alla sua esperienza e creatività, ogni lezione diventa un’opportunità per scoprire il potere del respiro e il movimento consapevole. La sua missione consiste nell’aiutare le persone a ritrovare il proprio equilibrio interiore.
È un’opportunità imperdibile per immergersi in un’esperienza che unisce benessere fisico e mentale in un ambiente di lusso e tranquillità. Il 1° febbraio, il Palazzo di Varignana ospiterà un evento dedicato al recupero della serenità e dell’equilibrio interiore. Prenotare un posto è il primo passo verso un viaggio di trasformazione.
