Ortica verde, tutti i benefici per l’organismo
L’ortica verde è un ottimo diuretico, stimola la digestione ed aiuta a rinvigorire l’organismo in caso di alcune anemie
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Come combattere la sindrome pre mestruale con l’alimentazione
Curare l’alimentazione è di fondamentale importanza per ridurre i sintomi della sindrome pre mestruale: scopriamo cosa mangiare.
Dolori mestruali: ecco come ridurli grazie ai rimedi naturali
I dolori mestruali a volte sono insopportabili e allora si ricorre a farmaci per stare meglio. In alternativa ci sono rimedi naturali molto efficaci.
Sindrome mestruale: quali sono i migliori nutrienti per alleviarla
Per alleviare i problemi legati alla sindrome mestruale è bene consumare alimenti che contengano alcuni specifici nutrienti.
Come praticare attività fisica con le mestruazioni
L’attività fisica può essere praticata anche quando si hanno le mestruazioni, l’importante è conoscere quali esercizi prediligere e a cosa fare attenzione.
I migliori rimedi per alleviare la sindrome pre-mestruale
La sindrome pre-mestruale provoca forti dolori a molte donne, vediamo come alleviare il problema in modo efficace e ritrovare il benessere.
Come calcolare la durata del ciclo mestruale in tre semplici passi
Calcolare il ciclo mestruale è semplice: con un po’ di costanza è possibile conoscere il proprio corpo e prendersene cura al meglio
Cause e rimedi per il flusso mestruale abbondante
Le cause che determinano un flusso mestruale abbondante possono essere diverse, per fortuna ci sono anche dei rimedi: scopriamoli insieme.
Ritardo mestruale: sintomi e possibili cause
Il ritardo mestruale può capitare a tutte. Non bisogna però allarmarsi subito in quanto le cause potrebbero essere molteplici.
Mestruazioni: 3 miti da sfatare
Avere rapporti sessuali o fare la doccia durante il ciclo è sicuro? Scopriamo insieme la verità riguardo i miti più diffusi sulle mestruazioni.
Perché il ciclo non arriva
Le cause di un mancato ciclo sono molte, oltre alla gravidanza. Scoprile in questo articolo
Gli antibiotici possono influenzare le mestruazioni?
Gli antibiotici sono spesso accusati di interferire con la pillola e causare ritardi delle mestruazioni, ma è davvero così?