Una sintesi dell’analisi coordinata dall’Università di Bologna che confronta 32 linee guida sull’ipertensione, mostra l’evoluzione delle soglie dalla fine degli anni ’70 e chiarisce perché valori come 120/80 o 140/90 hanno conseguenze diverse a seconda delle raccomandazioni adottate.
La medicina termale in Italia supporta circa 13 milioni di prestazioni annuali e un milione di cicli terapeutici, con impatto limitato sul bilancio ma rilevanti applicazioni cliniche, come evidenziato durante un convegno a Roma con Federterme Confindustria, Cnr e interventi istituzionali.
Scopri cosa significa avere la sindrome di Gilbert e perché questa condizione genetica non richiede trattamenti particolari.
La dieta senza carboidrati è da sempre molto utilizzata da chiunque desideri perdere peso in poco tempo. Vediamo di cosa si tratta.
La betulla è un rimedio naturale con molte proprietà benefiche. Viene spesso utilizzato per favorire la diuresi e quindi eliminare la cellulite.
Le punture di medusa sono temute da tutti, curarle è semplice ma il loro morso è fastidioso.
L’olio di perilla è molto usato nella medicina tradizionale cinese per via delle sue numerose proprietà benefiche per l’organismo umano.
Realizzare la spremuta di limone direttamente a casa è molto facile. Si tratta di una bevanda ricca di proprietà benefiche per l’organismo.
Per avere addominali scolpiti esistono degli esercizi mirati che ti aiuteranno ad avere la tanto desiderata “tartaruga”
I cibi più sani da portare in spiaggia: consigli su cosa mangiare e cosa evitare.
Cosa dobbiamo sapere sulla congestione: cause, sintomi e rimedi. Come bisogna intervenire?
Quattro semplici esercizi per avere braccia più toniche e scolpite e apparire più snella e in forma.
Per allenare correttamente i muscoli dorsali è importante svolgere esercizi che non sovraccarichino troppo la schiena.
Allenare i muscoli delle spalle a casa può essere piuttosto complicato ma è essenziale per ottenere un corpo tonico e definito.
Camminare sulla spiaggia è un’attività amata da molti bagnanti, ma poche sono le persone che lo fanno correttamente.
La garcina cambogia è un prodotto naturale molto conosciuto per via delle sue proprietà dimagranti. Scopriamo tutte le sue caratteristiche.
L’esposizione scorretta al sole causa le lentiggini solari che possono essere alleviate attraverso dei rimedi naturali.
Se frequenti una palestra è importante allenare i tricipiti: insieme ai bicipiti costituiscono la chiave per braccia toniche e muscolose
Il sapone allo zolfo è molto utilizzato per combattere gli inestetismi della pelle grassa. Risulta molto utile anche per rendere sani i capelli.
L’olio essenziale di ylang ylang ha numerose proprietà benefiche, esso svolge infatti un’azione calmante, ipotensiva e afrodisiaca sull’organismo.
Il cacao crudo vanta proprietà benefiche per l’organismo molto importanti. Bisogna consumarlo moderatamente per via dell’apporto calorico.
Bere un centrifugato ricostituente nella mezz’ora post allenamento è il modo perfetto per ritrovare le energie perse. Vediamo le ricette.
L’erisipela: tutto ciò che c’è da sapere su questa infezione della pelle. Come avviene il contagio?
Conoscere gli alimenti migliori per combattere il caldo permette di affrontare con energia il periodo più torrido dell’anno.
Ciclo mestruale: una guida per combattere il caldo dell’estate
L’inulina è un oligosaccaride che ha importanti proprietà benefiche per l’apparato gastrointestinale
Contro la cefalea da stress è possibile fare un auto-massaggio in grado di far tornare il benessere.
La dieta dash è un regime alimentare che permette di perdere peso e allo stesso tempo abbassa i livelli di pressione arteriosa.
