La dott.ssa Ilaria Pradel è una figura di spicco nel campo della psicologia dello sport e del benessere mentale. Con un approccio innovativo, combina la sua formazione clinica con competenze specifiche per atleti, offrendo supporto psicologico e valutazione neuropsicologica.
Il suo lavoro si rivolge a giovani adulti e adulti, con un’attenzione particolare all’ansia allo stress alle difficoltà emotive e alla crescita personale. Presso le sedi di Trento e Rovereto, la dott.ssa Pradel utilizza l’approccio cognitivo-comportamentale basato su evidenze scientifiche e adattato alle esigenze individuali.
Il Percorso Formativo e Professionale
La dott.ssa Pradel ha conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Cognitiva Applicata presso l’Università degli Studi di Padova. Successivamente, ha completato due Master uno in Psicologia dello Sport e Mental Coaching e un altro in Disturbi del Neurosviluppo in età adulta. Attualmente, è specializzanda in Psicoterapia cognitivo-comportamentale presso l’AcaBS (Academy of Behavioural Sciences).
La sua formazione continua include la partecipazione a numerosi convegni e workshop, tra cui il Workshop esperienziale «DBR – Deep Brain Reorienting» nel 2026 e il Congresso Nazionale «Back on Track» nel 2026. Questi eventi le hanno permesso di aggiornarsi sulle ultime novità nel campo della psicologia dello sport e della salute mentale.
Aree di Intervento e Specializzazioni
Le principali aree di intervento della dott.ssa Pradel includono la gestione dell’ansia il miglioramento dell’autostima il trattamento del Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) e il supporto psicologico per studenti e atleti. Inoltre, offre valutazioni neuropsicologiche per adulti con ADHD e altre condizioni.
Nel campo della psicologia dello sport la dott.ssa Pradel lavora con atleti di diversi livelli, squadre e allenatori per sviluppare competenze mentali utili alla prestazione, alla gestione dello stress, alla motivazione e al benessere psicologico durante l’attività sportiva. Il suo obiettivo è promuovere un equilibrio tra salute mentale, crescita personale e performance.
L’Approccio Integrato
L’approccio integrato della dott.ssa Pradel unisce la formazione clinica con quella sportiva, offrendo un supporto completo che va oltre la semplice terapia. Utilizza tecniche basate su evidenze scientifiche per aiutare i suoi pazienti a raggiungere i loro obiettivi, sia nella vita quotidiana che nello sport.
La sua metodologia è personalizzata e adattata alle esigenze individuali, garantendo un percorso di crescita e benessere su misura. Che si tratti di superare ansia e stress, migliorare le prestazioni sportive o affrontare difficoltà emotive, la dott.ssa Pradel offre un supporto professionale e compassionevole.
