Mercurio arriva in Ariete il 15 aprile 2026 e porta una spinta verso franchezza, rapidità di pensiero e decisioni istintive; ecco cosa significa per la comunicazione e per i dodici segni
Partecipa a una mattina di Samatha per allenare il respiro, la consapevolezza e la relazione con le emozioni; offerta libera, aperto a tutti
Marte incontra Nettuno in Ariete: un momento in cui l’impulso all’azione convive con una maggiore sensibilità e capacità intuitiva
Breve guida ai messaggi celesti: emozioni guidate dalla Luna, spunti per le relazioni e consigli pratici per affrontare la giornata
Scopri come trasformare una serata in teatro in un’occasione di introspezione e pratica guidata con Iosno
Molte persone usano il riordino come strumento di benessere: non è semplice perfezionismo, ma una risposta del cervello alla sensazione di minaccia
Un recente studio spiega perché chi condanna gli altri e poi agisce allo stesso modo può dipendere da un funzionamento alterato della vmPFC
Dai risultati di risonanze magnetiche al plasma che favorisce la crescita neuronale, uno studio documenta come pratiche mente-corpo intensive lascino tracce biologiche in pochi giorni
Un percorso tra la stampa veneziana del 1782, i Padri niptici e gli esercizi pratici che rendono la preghiera del cuore accessibile oggi
Prova un incontro in compagnia per completare le incombenze più noiose e migliorare la concentrazione
Appuntamento il 26 aprile 2026 alla Limonaia per un pomeriggio dedicato alla nonviolenza attraverso pratica, canto e confronto
Un’analisi pratica e psicologica delle challenge social con i consigli della dottoressa Elena Cernuschi per partecipare in modo sano
Leggi un quadro sintetico e pratico dei transiti: come usare energia, chiarezza e spirito d’avventura a tuo vantaggio
Un compagno spirituale tascabile che propone il vangelo del giorno e riflessioni essenziali per vivere la messa con maggiore partecipazione
Due docenti dell’IBSC saranno ospiti in Italia per una serie di iniziative tra Padova e Camposampiero, focalizzate su meditazione, silenzio e dialogo interreligioso
Parti a passo lento sul cammino di San Jacopo: fede, arte e panorami della Toscana in sei tappe
Un appuntamento settimanale dedicato alla pratica del tong-len su Zoom, con informazioni per collegarsi e suggerimenti per seguire la sessione
Tre serate di aprile con Neva, un intensivo su Zoom con Frank Ostaseski e un ciclo di maggio: dettagli su date, orari e partecipazione
In arrivo una settimana che invita l’Ariete a perdonarsi, a riorganizzarsi dopo tensioni recenti e a sfruttare l’impulso di Marte dal 9 aprile per agire con determinazione
Un riassunto pratico dei transiti di aprile 2026 con date e suggerimenti per l’Ariete
Un laboratorio pratico di zazen guidato da una maestra qualificata: posture, benefici e istruzioni per partecipare a un incontro a Udine.
Un percorso di approfondimento su mediazione e pratiche di pace con prospettive buddhiste e cristiane, tra studio, pratica e ritiro
Un percorso pratico e psicologico per capire perché tratteniamo oggetti, come il disordine pesa sulla salute e quali tecniche adottare, dal metodo delle tre scatole al decluttering digitale
Un ritratto sintetico delle stelle per guidarti tra sospetti, intese e occasioni: consigli pratici per ogni segno
Un ciclo di incontri pensato per chi vuole avvicinarsi alla meditazione e ai principi del Buddhismo, con indicazioni pratiche su date, iscrizione e svolgimento